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55キロ→50キロ ダイエッター集まれ☆

心羽 さん 2010年07月08日 13時51分
現在55キロ前後で、50キロもしくわ夢の40キロ台を目指している同じような方いませんか?

私は、半年以上55キロ前後をうろうろ。。。−−;

最近運動を初めて、50キロ前半にひとまずなりたい!!と思っています☆

よかったら、ここで体重を報告し合いませんか?

参加、お待ちしております☆
 
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No.197

51キロに!

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2017年03月03日 5時53分
54キロから始めてなかなか
51キロまで落ちなかったのですが
やっと51キロに
これをキープしながら
さらに落として行きたいです。
BMIも22を切りました
No.196

遅ればせながら

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るちあ さん
2017年02月26日 4時04分
1週間前から、夕食を具沢山サラダに変えた るちあ です。
48キロ目指して頑張ります

怖かったけどジョギング後、本当に久々に体重計に乗ったら55・8でした。
後少しで56…私的にはショックでした。これまでにない高い数値です。
原因はいくつも見当たるのですが、ここ数年54をうろうろしていたので
まさか2ヶ月ぐらいのうちに2キロも増えているとは。
打撃を受けて一晩あけ、朝体重計に乗ったら…
56.4でした!
昨日はあれでもジョギングのせいで減った状態だったんです。汗💦
56キロが私の本体重。もう一度頭をガツンとされた気分で
意を決してここにたどり着きました。
宜しくお願いします。
No.195

初めまして

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2017年02月20日 6時49分
秋に56キロ
年明け54キロからのダイエットをしていて
現在52キロ
目標は49キロです
よろしくお願い致します(o^^o)
No.194

初めまして!

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2017年02月09日 20時01分
昨年からマメグラフ始めています。
現在は54キロ台、目標は48キロです。
よろしくお願いします!
No.193

初めまして!

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ひろ さん
2016年11月10日 11時08分
産後太りで、158センチの59キロから54キロ〜55キロまできました!目標は48キロ!頑張りたいです♡
No.192

ウォーキング3日目

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プリン さん
2016年10月12日 22時21分
只今54キロでウォーキング始めました45キロを目指してます
No.191

よろしくお願いします

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HERMIT さん
2016年09月22日 0時23分
2年くらい前55kgで停滞期の壁を突破できずリバウンドしたので今回はそうならないようにと昨日からマメグラフに参加しました。
食事制限だけじゃダメなのか。。
なんとか50kgになりたい〜
No.190

はじめまして

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2016年09月19日 8時45分
おはようございます☀そしてはじめまして

私は昨日からこのサイトを利用させていただいてます、あなやと言います!

私も目標は45キロとしています。ダイエット6日ですがまだ1.3キロ減量までにしか至っていません。

目標に向かって、一緒に頑張りましょう!!
No.189

1Kgオーバーですが

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2016年09月13日 23時33分
仲間に入れてください。
55Kg台と56Kg台を行ったり来たりしています。
デブから太めになることができたのですが、お腹ポッコリと二重あごを解消するため、もう少し頑張ろうと思います。

よろしくお願いします。
No.188

はじめまして( *˙˙*)

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2016年06月06日 17時35分
わたしもしばらく54舛鮃圓辰燭蠅たり……
夏までに引き締まった体になりたい!
目指せ夢の40疎罅です!
No.187

はいります!

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2016年06月03日 22時52分
私も54繊
晩ごはんを控えると52迄は行きますが続かない…
定着しない!運動かな?
夏までに、40疎罅!
No.186

初めまして。

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2016年06月03日 1時13分
仲間に入れてくださ〜い!!

私も、55kg台からなかなか抜け出せずにいます(←時々56kg台に( ;∀;))。

目標は高く46kg

何時になる事やら〜という感じですが、じわじわと減らしていきたいです。

ここ最近体調を崩しダイエットも足踏み状態でしたが、落ち着きてきたので、初心に戻って頑張ります。

よろしくお願いします。
No.185

はじめまして

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2016年06月02日 9時26分
やっと55キロ台になったのでこちらに参加です。
この一年で10キロ近く太ったので元の体重〜理想の体重である40キロ台をめざしています!!
40代になっていままでの調子で食べていると太る一方だとわかりましたww
運動も取り入れながら食事制限(脂肪燃焼スープと1000キロカロリー生活)中です。
よろしくお願いします。
No.184

次なる目標!!

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2016年05月24日 21時30分
第一段階60➡55をクリアできたので
今度はこちらへお邪魔しました(*⌒▽⌒*)
月1kg、5か月後の5kg減が目標です。
同じ目標の方、一緒に頑張りましょう♡
No.183

はじめまして

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ユー さん
2016年05月17日 15時04分
今日からマメグラフ参加です。
現在156.7cm、54.8キロの私には、まさにドンピシャ。 49.9キロでも40キロ台、憧れます。

代謝が落ちてるアラフィフなので、思うようには体重が落ちないかもしれませんが、焦らずリバウンドしないよう、皆さんの頑張りを励みに、50キロに限りなく近い体重を目指してがんばります。

どうぞ宜しくお願いします。
No.182

無題

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2016年04月19日 15時06分
はじめまして
最近、本気で痩せようと食事から変えているところです♬
目標47kgまだまだ先は長いですが、がんばります(´◡`๑)
No.181

脱三日坊主!

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okei55 さん
2016年03月24日 18時35分
現在52圈腹体調不良で奇跡的に笑 治ったので戻る予感大…)。目標48圈

いつも油断して55堊宛紊鮃圓辰燭衢茲燭蠅任垢、夏に水着を着る予定なので本格的にダイエット開始しました!
いつも三日坊主で体重が戻ってしまうので、皆さんの投稿をみながら頑張って継続していこうと思います!!

まずは間食やめて食事は腹8分目を意識すること&休日はマラソンや自転車で体を動かすことから始めていこうと思います!

よろしくお願いします^^
No.180

本格的に

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ちなつ さん
2016年03月16日 9時06分
現在167 51.6キロ
目標 40キロ台!
あと2キロが落ちない……(´・_・`)
毎日甘いもの食べてるから
それが原因かな。
健康的に痩せたいから筋トレやってみよう!
みなさんのモチベーション尊敬します!
がんばる!
No.179

はじめまして。

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2016年02月26日 17時52分
スポーツやっていたこともあり、華奢とはかけ離れた体格なので40kg台はちょっと無理なんですが、50kgに限りなく近づけるように頑張っていきたいと思います★

162cm、27歳、女性です。
宜しくお願い致します♪
No.178

がんばりましょう❗

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2016年02月22日 7時23分
私も55キロから50キロを目指してます(^o^)
ほんとは夢の40キロ代になりたい…
何しても痩せないって、愚痴を言わずに体重と向き合ってがんばりたいです!
No.177

奮闘中!

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クッキー さん
2016年02月03日 19時26分
9月上旬で、162センチの体重58.5キロまでいってしまい、
このままでは、以前からの洋服ほとんどダメで、
一念発起して、ホットヨガに気合い入れて通い、週4のペースで、
食事も友達と食べに行くときはガッツリ食べて、
家にいるときは、朝はグラノーラ、昼はヨーグルトのみ、
夜は、お酒好きなので、発泡酒、焼酎、つまみのみ
穀類一切取らず、ツマミは野菜中心
その結果、5ヶ月でやっと夢の40キロ台になりました。
約30年ぶりのことです。ちなみに年齢は、アラフィフですよ。(笑)
頑張って続けまーすo(^_^)o
No.176

無題

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2015年12月05日 20時15分
はじめまして。身長154cm、
ストレスの暴飲暴食で47→MAX60キロ台に…

今は55キロ台ギリギリです…
気を抜くとすぐ増えてしまうので
しっかり頑張りたいと思います!
No.175

無題

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みぃちゃ さん
2015年12月05日 18時02分
わたしは大学生で16256キロあります💦
50キロまで落としたいのですが、苦戦中‥
4月までには目標達成したいです!!
No.174

痩せません

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2015年03月08日 1時05分
161cm 56.6kg 30%前後をずっとウロウロしています。
2回の妊娠と出産をしたので、今までとは違う肉のつき方になってしまいましたー
しかも、痩せにくいし脂肪も多いです!
50kgまで落とせたらどんな体型になるかなーなんて想像しながら
毎日筋トレを欠かさないようにします!
ここに再び報告できるようになれるとイイナ
No.173

やばい

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るんるん さん
2015年03月07日 18時26分
私は、中1で159cm55.7kgです。
お正月で3kg太ってしまい55kg、スキー教室までにやせようとして1回53kgまで落としたんですが、そこからテスト期間で部活がなくなり運動しなくなったのと、ストレスと、便秘で、3週間で3kg近く太ってしまいました。
この春2ヶ月くらいで10kgやせてみます。応援宜しくお願いします。
だれかいい方法知ってたら教えて下さい。便秘改善方法もぜひお願いします.
No.172

お久しぶりです

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2015年02月22日 19時52分
前回、去年の11月に報告した時は54.6キロぐらいでしたが、順調にダイエットを進め現在50キロちょうどまで痩せました!
目標の48キロまであと一息ですが気を抜かず頑張ります!みなさんも一緒に頑張りましょう!
No.171

ナイスボディーが、、

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2015年02月16日 9時19分
私は40代後半の女性ですが、数年前までは
体重が47キロくらいで、胸が大きく足が細い為に
スタイルがいいと言われ続けてました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ですが、、いまや55キロを超えてしまい
ただのデフです。
胸も
更に大きくなってしまい暑苦しい限りです。

それに現実問題、体は重く、洋服はキツく最悪です。
この状態を一緒に打破してくれる方は
私の所に遊びに来て下さいね。
No.170

一緒に頑張らせてください!

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hieto さん
2014年12月27日 22時55分
20年近く前の「臨月」時より体重が重くなり、健診でもチクチク言われ、「これはマズイ!」とダイエットを始めたのは1年前。
5Kg以上を順調に減量していたのに、ここ数か月は55Kgで停滞中。
健康老後を目指してあと5Kg、何とかならないかしら。
同じ思いの皆さんと一緒なら頑張れるかな。
「ピンピンころり」を目指して、ダイエットに励みます。
No.169

同じ目標です!

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2014年12月27日 22時04分
私もまさに同じ目標です!
今55キロを行ったり来たりでダラダラやってきましたが、今日から本格的に頑張っていこうと思います(^◇^)
目指すところが同じ人がいて嬉しい!
No.168

私も参加したいです〜

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AN さん
2014年12月07日 8時52分
今日から宜しくお願いします。158センチ。現在頑張って!52.6キロ。このまま50まで、とりあえずスライドしていきたい。あわよくば、高い壁をぶち破りたい〜

一緒に頑張らせてください(^_−)−☆
No.167

頑張ります!!

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きさら さん
2014年12月01日 21時44分
160cm、生理前で51.7から現在52.2です…
なんとか49キロ行けるように目標達成できると思い
投稿します!頑張ります。
No.166

9ヶ月で

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2014年11月12日 22時53分
2014年2月に「53kg台」と自己紹介したのですが、
その9ヶ月後の現在、57kg台まで増やしてしまいました。

お菓子のダラダラ食べ、と、
満腹なのにまだ食べてしまう、のが
原因と見ています。

悪いクセを改善するよう取り組んで行きます。
No.165

私も頑張ります!

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*楓* さん
2014年11月12日 15時47分
ここ最近53キロ台から停滞して動きません。。

まずは50キロ、そして48キロになるのが目標です!

目標達成できるように頑張ります(●´ω`●)

一緒に頑張りましょう♡宜しくお願いします!
No.164

参加させてください!!

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2014年11月12日 15時23分
こんにちは〜。
私は現在54.6キロで、48キロ台まで痩せようと頑張っている最中です。励ましあいながら皆で頑張って行ければ!と思っております。よろしくお願い致します!
No.163

私も参加しまーす

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2014年10月31日 22時25分
ここ1年、ずっと56舛ら55舛鮃圓辰燭衢茲燭蝓
ようやく54疎罎泙罵遒舛討たのですが、
それから落ちません(&gt;_&lt;)
皆さんの頑張りを励みに
食事制限で
がんばろう!
No.162

やばい

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肉だるまぽんぽ さん
2014年10月09日 9時38分
結婚のストレスで53→47におちたのに
離婚後の幸せ太り+生活かわったことで半年で今じゃ56に(笑)
生活習慣見直しで痩せようとおもいます!
目指せ46!!
No.161

わたしも頑張ります!

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じょあ さん
2014年09月09日 19時17分
現在57キロ台
目標は夢の48キロ

今日からランニングします♪
一緒にがんばりましょ〜^^
No.160

リバウンドなう

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さわべ さん
2014年09月09日 18時59分
四年まえ、61キロから47キロまで体重がおちたものの、

3年間で+2キロ

そして
今年の4月にはかろうじて40キロ台だったが

今月ついに58キロ(;´・ω・)汗

あせっております
No.159

ダイエットがんばりましょう^^

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さしすせそら さん
2014年09月02日 11時30分
55キロではありませんが、
去年の9月まで85キロ過去最大に太っていました。
食事制限と運動で、ただ今52キロです。
45キロまであと7キロ。
頑張りましょう^^
No.158

私も参加します!

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りるれ さん
2014年08月20日 14時47分
はじめまして。

身長は163cmです。体重はここ最近ずっと60kgをウロウロしてたので食生活を見直して、現在55kgになりました。

目標は50kgになることです。あと、体脂肪が30%位あってヤバイのでそろそろ運動もしながら落としていきたいと思います。

よろしくお願いします☆
No.157

仲間に入れてください!!

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Rino さん
2014年07月20日 21時52分
152僉55圓Rinoと申します!!!

童顔だからー(肉がパツパツなだけダヨ!!)

とか

肌トラブルないからー(脂肪で張ってるんダヨ!!)

とか、自分を過大評価してきたツケが回ってきたヨ!!

ただのピチピチのブタさんダヨ!!涙

今朝の絶叫マシン(体重計ともいう)の恐怖を忘れず、お酒も少し減らして頑張ります!!!ぶひ!!!

No.156

中途半端な、ぽってりデブです、、

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PKPK さん
2014年07月09日 21時01分
はじめまして。
158センチ、55キロです。。
5年前にマックス57キロになり\(◎o◎)/!初めてデブを自覚。。
DDで第一子出産前の49キロを目指し、なんとか減らし50キロ〜51キロほどをキープしたり52キロになったりと、、踏ん張っておりましたが。。今年のお正月にまたマックス57キロにリバウンド!!
第2子出産後の51キロ。。そこを目指したいと思っています。。
マメグラには最近お引越ししてきました〜
何とか、がんばるぞ!!絶対にまずは51キロになる!!
洋服が似合わないし、老ける〜・・
絶対に戻すぞ(^o^)丿
No.155

ただいまマメグラに帰ってまいりました(。・ω・)ノ゙ ♪

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ちうむ さん
2014年07月04日 18時30分
こんにちは〜✩

私は今日久しぶりにマメグラに戻ってきました〜!

ダイエットを怠けていた結果、ただいま53.8キロです・・・

みんな一緒に頑張りましょ〜✩

目標40キロ台(。・ω・)ノ゙ ♪
No.154

はじめまして!

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ゆゆ さん
2014年06月22日 2時17分
ゆゆです!
4月に人生maxの57キロになり、
そこでダイエットを始め、
今やっと50.6キロまで来ました!(夕食後計測)
第一目標が48キロで、そこをクリアしたらの
第二目標が45キロです。身長は162.2です。
ダイエット素人で何をしたらいいのか…
リバウンドだけは!したくないです!!
No.153

はじめまして。

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2014年06月02日 13時27分
162センチ55キロです。
夏までにどうにか40キロ台ににたいのですが・・・。
なかなかうまくいきません。

焦らず頑張ります。
No.152

はじめまして。

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2014年05月29日 11時10分
身長162僂阿蕕(笑)です〜^^
体重は4月のインフルで落ちてから今51キロ台をうろうろ。
なかなか51キロ前半になりません!

夏までに40キロ台目指してます!

ゆる〜くがんばりましょー♪
No.151

はじめまして。

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yurayura さん
2014年05月24日 12時54分
ずっと体重の記録だけに利用してきましたが、実は一向に痩せません・・。

身長161cm。
56kgのあたりをウロウロ・・。
57kgになると焦って、56kgを切るとホッとしてるので、その時点でアウトですね(汗)

本気で頑張らねば!と思い始めています。
よろしくお願いしますッ!!
No.150

はじめまして!!

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snow_leo さん
2014年05月24日 1時54分
現在、160cm、55kg前後を行ったり来たりです。
万年約60kgだった体重が、今年の1月に64kgまで増えてしまい、一念発起して、お菓子、外食を絶って、やっと54kgまで落しました。
が、ここにきてお呼ばれや外食で、一気にタガがはずれてしまい、また55〜56をウロウロ…
もう一度、がんばります。
よろしくお願いします。

No.149

はじめまして♪

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2014年05月23日 0時42分
身長152しかないのに、体重53です・・・・

じつは、39.8までダイエット成功したのに
リバウンド中でとんでもないことに・・・

目標40疎罎如△んばってます♪
No.148

初めまして

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2014年05月17日 20時05分
53kgを目指しています。
一度51kg台まで減らしましたが、気を抜いてダイエットしないでいたらあっという間に57kg,58kg。
また頑張って減らします。
 
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