現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合

157 でなりたい体重は?

kukupingu さん 2017年10月17日 0時25分
今、157 60圓任后
8月末までは67圓△蠅泙靴拭◆◆
これはやばいと思い、ダイエットを始めましたー。

私は48圓砲覆蠅燭ぁ あと、ちょっと細身のデニムはきたい!を目標にしてます。
皆さんは何圓目標ですか?

あと、お尻プラス太ももがすごく大きくて、、そこに効くダイエットとかおしえてもらいたいです!!
 
No.9

無題

このページのトップへ
ゆとあ さん
2018年08月28日 12時42分
希望は45kgだけど・・・・
今まで見たことのない数字(笑)
叶えられると希望を持って48kgが目標です!!
No.8

無題

このページのトップへ
のぞみ さん
2018年08月26日 23時54分
とりあえず
50kgになりたいですね!
No.7

無題

このページのトップへ
桜子町 さん
2018年06月20日 21時43分
45圓砲覆蠅燭い任后
油断していたらリバウンドしてしまいました。
もう一度頑張ります!
No.6

157です!

このページのトップへ
2018年04月16日 21時13分
乃愛は一ヶ月前まで39舛任靴拭∈は45で明日からダイエット始めるのですが、39が一番ベストだった
No.5

無題

このページのトップへ
2018年03月22日 2時54分
45!!
でも今は62疏宛紂鳥困鵑世箸靴討57疏宛紊覆鵑世蹐Δ覆
No.4

無題

このページのトップへ
メロンちゃん さん
2018年03月08日 13時55分
40キロになりたいですね!
今は、46後半です
No.3

無題

このページのトップへ
2017年10月21日 20時26分
その身長なら48、49位がええな。
No.2

無題

このページのトップへ
kukupingu さん
2017年10月17日 23時11分
ありがとうございます(^^ゞ

スクワット、やってみます!
まだ、ご飯や炭水化物を減らすことくらいしかしてなくて、、少し軽くなったので、運動も取り入れていこうかなぁと思っていたところです(^-^)ありがとうございます(^^ゞ
No.1

無題

このページのトップへ
名無し さん
2017年10月17日 21時01分
私は46圓目標です!
スクワットをしてからウォーキングをして毎日入浴をしたらすっごく痩せますよ
でも、こんなにたくさんは出来ないと思うのでウォーキングかスクワットどっちかを毎日して
入浴を週に2回ほどするだけでも中々細くなりますよ
参考になれば幸いです
 
 
名前
ログインして書き込む
発言タイトル
最大30文字・省略可
本文
 
 
検索語句 
 

ピックアップメニュー

データ
総発言数 9件
アクセス数 7186回
参加資格 だれでも