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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

ごぼう茶ダイエット

桃 さん 2018年01月10日 2時46分
体重 46.5
体脂肪25.2

ごぼう茶を1日1〜3杯飲むだけダイエット
とりあえず一ヶ月やってみます〜
 
No.26

ごぼう茶12日目

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桃 さん
2018年01月21日 5時34分
昨日書くの忘れちゃってました💦

でもでもちゃんと飲みましたよ!

ごぼう茶一杯

お通じ?
No.25

ごぼう茶11日目

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桃 さん
2018年01月20日 4時42分
ごぼう茶一杯

お通じ 〇
No.24

10日目

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桃 さん
2018年01月19日 21時27分
ごぼう茶一杯
No.23

10日目

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桃 さん
2018年01月19日 13時53分
お昼ごぼう茶一杯
今日は少しあったかいー
No.22

ごぼう茶10日目

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桃 さん
2018年01月19日 4時53分
ごぼう茶一杯
お通じ 〇
No.21

ごぼう茶9日目

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桃 さん
2018年01月18日 22時49分
ごぼう茶一杯
No.20

ごぼう茶9日目

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桃 さん
2018年01月18日 4時57分
ごぼう茶一杯 あったかい

お通じ △
No.19

無題

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ごぼう茶8日目 さん
2018年01月17日 22時41分
ごぼう茶一杯
No.18

ごぼう茶8日目

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桃 さん
2018年01月17日 6時18分
ごぼう茶一杯
お通じ (〇)
No.17

無題

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桃 さん
2018年01月16日 19時05分
ごぼう茶一杯
No.16

ごぼう茶一週間目

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桃 さん
2018年01月16日 5時07分
ごぼう茶一杯
お通じ(〇)
No.15

ごぼう茶ダイエット一週間目!!!

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桃 さん
2018年01月16日 5時06分
体重…45.3
体脂肪…24.2%
1.2垳困辰討泙后(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

身体の変化…特に無し


ごぼう茶ダイエット前
体重 46.5
体脂肪25.2%

目標一ヶ月で−1〜2
一応目標 クリア

ダイエットを始めた日2018年1月10日2時46分
30/7日終了
残り…23日
終了日…2月8日(木曜日)
No.14

ごぼう茶6日目

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桃 さん
2018年01月15日 20時43分
ごぼう茶 一杯
No.13

ごぼう茶6日目

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桃 さん
2018年01月15日 6時10分
ごぼう茶一杯

お通じ(〇)

いよいよ明日ですね〜どれくらい減ってるのか楽しみです♪
No.12

ごぼう茶5日目

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桃 さん
2018年01月14日 19時45分
ごぼう茶 一杯
No.11

ごぼう茶5日目

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桃 さん
2018年01月14日 4時36分
ごぼう茶一杯
お通じ(△)
No.10

無題

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桃 さん
2018年01月13日 20時06分
ごぼう茶一杯
あったまる(*´︶`*)
No.9

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ごぼう茶ダイエット4日目 さん
2018年01月13日 6時41分
ごぼう茶ダイエット一週間目に体重がどれだけ減ったのか
何か変化があったのかを書きたいと思います

目標としては一ヶ月で1〜2キロくらい減ってたら良いかなって思います
No.8

ごぼう茶 4日目

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桃 さん
2018年01月13日 4時50分
ごぼう茶 一杯

お通じ(〇)
今日はすごく眠い…
No.7

無題

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桃 さん
2018年01月12日 19時10分
ごぼう茶買ってきました〜♡

ごぼう茶一杯
No.6

無題

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桃 さん
2018年01月12日 5時09分
ごぼう茶ダイエットをしている時は
1腹八分目で食べるのをやめる
2よく噛む
3お菓子は食べない
4水をたくさん飲む
5ごぼう茶を飲む
これをやります
運動は基本しません
No.5

ごぼう茶ダイエット3日目

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桃 さん
2018年01月12日 4時46分
おはようございます♪今日も寒いですね〜。

白湯 一杯
あったかい…(๑>◡<๑)

朝 お通じ(△)

今日の夕方にごぼう茶買ってきます。

No.4

無題

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桃 さん
2018年01月11日 19時01分
ごぼう茶がなくなってしまったので
ごぼう茶を買いに行くまでの間代わりに白湯を飲みたいと思います

白湯コップ一杯
味がしない…でも暖まる(*´꒳`*)
No.3

ごぼう茶2日目

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桃 さん
2018年01月11日 4時11分
今日は早く起きすぎました💦
体重 46.0
体脂肪 24.6%

ごぼう茶一杯
暖まります。

早く起きすぎてしまい暇だったのでさっき寝ながら運動をしました。
それとごぼう茶の効果なのかお通じがいいです。
これからできればこういうのも書いていきたいと思います。
No.2

無題

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桃 さん
2018年01月10日 17時02分
ごぼう茶一杯
結構美味しい
No.1

無題

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桃 さん
2018年01月10日 5時15分
朝ごぼう茶一杯
 
 
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