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BMIと体脂肪率による体型診断
あなたのBMI値(身長、体重より算出)と体脂肪率から、
やせ型〜肥満型までの体型をグラフにして診断します。
身長 cm
体重 kg
体脂肪率 %
性別  

BMIとは?

BMIとは体格指数を表し、国際的にも認められている健康な体型の基準です。
BMI=体重(kg)÷身長(m)2という式で計算されます。
統計的に疾患が最も発生しにくい数値(日本人では22)を健康体型としています。

また、現代女性が憧れる体型(美容体型)は、BMIが18.5〜20と言われています。
それ以下になると、健康も美容も損なわれるので注意が必要です。
過度なダイエットにならないように、健康体型の範囲で目標体重を定めましょう。

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  1. 1位 ちんぶー
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  2. 2位 トンロン(豚龍)
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  4. 4位 王子くん
    -3.0kg
  5. 5位 KOVA
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  6. 6位 えみたんゆうたん
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  7. 7位 カズヒコ
    -2.4kg
  8. 8位 mewmew
    -2.2kg
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    -2.1kg
  10. 9位 どどすこ
    -2.1kg
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  12. 10位 saka主人
    -2.0kg
  13. 10位 Akatsuki
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<7月18日 15時04分時点>
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