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水分

2017年2月9日[木] 07:31:23

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水分がなかなかとれなくて悩みます😥
意識はしてるけどなかなか…😥

膀胱炎をしてから過活動膀胱らしく、飲む以上に出ている気がしています…😥

  • 68.5 kg   36.4 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。0ぐり


  • ゆうこベーグルさん2017/02/09 07:48
    お水、忙しい日は飲めなかったりしますよね。
    朝ごはん、夜ごはんに、汁物を追加してみてはいかがでしょうか?
    給食ではだいたい汁物が出ていそうですね。
    私は、職場のデスクに、常に飲み物を置いておきます。
    デスクを離れることが多い日でも、ちょこっと戻ってきたら飲む、みたいにしています(^^)
 
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