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卒園式

2017年3月25日[土] 20:39:26

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今日は娘の卒園式でした。
4月からとうとう一年生。
新しい毎日が待っている✨

謝恩会にてお昼は外食。
そんなにカロリーがありそう
ではないが、ご飯は半分にして
みたり、すべては口に入れなかった。
でも、カロリーは1200にしてみた。

  • 51.8 kg   23.6 %

今朝も…

2017年3月24日[金] 22:44:08

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今朝も炊飯器がエラーで炊けておらず(゚o゚;;
どうやらタイマーがダメな模様。

なかなかすべての丸が埋まらない。
だいたい、野菜に豆が残ってしまう。

  • 52.2 kg   23.2 %
  • よしみんとさん2017/03/25 12:19
    豆がなかなか召し上がらないときは、ミックスビーンズもオススメです。
    缶詰やパックで売っていて
    保存も効きます。
    よろしければご参考まで。

炊飯器

2017年3月23日[木] 23:32:44

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少し前から炊飯器の様子がおかしい。
エラーが出てしまいちゃんと炊けない。
困ったもんだ(*_*)
失敗したご飯を朝のおじやに投入。
13年程使用している。
そろそろ潮時なのかしら・・・

今日の体調もまずまず(*'▽')
体重も400g減った。
よしよし、私頑張ってる♪

  • 52.2 kg   22.7 %
  • よしみんとさん2017/03/24 11:17
    炊飯器大変でしたね。
    おじやは卵とバターなんて美味しそうです。
    昨日はとても落ち着いたお食事でばっちりでしたね。
    しかも減ってきています♡
    コツコツとお食事をされている成果ですね。
    本当に頑張っていらっしゃると思いますよ〜。
    今日も落ち着いたお食事ですように。

鶏肉・・・

2017年3月22日[水] 23:46:58

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鶏肉のトマト煮(皮なし)を作ったものの・・・
段取りが悪いのですねー(笑)
時間ばかりかかり夕食が9時近くに(;'∀')
もっと簡単なもので夕食を作った方が
良いですねー(-_-;)

でも、私ご飯作った!!えらい!!

  • 52.6 kg   23.4 %

かき菜

2017年3月21日[火] 23:50:06

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この時期は「かき菜」という葉っぱものが
こちらでは大量に取れるため、いただく事が多い。
もうせっせと消費しないと大変です。

なんですか・・・この料理ベタ。
料理がもっと好きだったら作るのに
苦労しないのになぁ。


排卵を迎えたので身体が重く感じる・・・。
月曜日は子どもと一緒に練習したので
身体が筋肉痛なり(*_*)

  • 52.2 kg   23.4 %
  • よしみんとさん2017/03/22 11:57
    昨日はおはぎは朝だけにされたんですね。
    おはぎから脱出されていて良かったです。
    かき菜がたくさんあるのですね。
    簡単にお味噌汁の具にしたり、肉巻きにしても。
    薄揚げと一緒にさっと煮るのも良さそうです。
    よろしければご参考まで。
    今日も落ち着いたお食事ですように。
  • よしみんとさん2017/03/23 10:33
    朝に段々食べるものが増えてきましたね。
    素晴らしいです。
    お昼はいつもとっても優秀です♡
    夜何か召し上がっていましたらお時間あるときにご記入をお願いしますね。
    今日も落ち着いたお食事ですように。

 
 
 
   

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