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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

 

(-_-)

2019年2月21日[木] 07:25:14

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お腹の上部とお尻が微妙に筋肉痛。ほんの少しエアロバイクを漕いでストレッチしただけなのに…いかにいつも動いてないかだな。腰痛もひどいし膝も痛いから本当に考えないと!
午後になると尋常じゃないほどだるいのももしかして筋肉がなくなってるからとか太ってるからとかなんじゃないかな。
もっと真剣に意識しなきゃ。薄着になるとお客さんに言われるw
今日はすごく暇そうなんだけど。
あ!昨日満月のおまじないしてない!
連日雨だったからな。
来月忘れずにやろう。

  • 61.4 kg   33.0 %

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  • punyocoさん2019/02/21 17:45
     スーパームーンだったのに見れなくて残念だったよ〜 🌕

    毎日少しずつ運動出来るといいけど、 なかなか難しいよね。
    私もストレッチしたり、 エクササイズで習ったことを少しずつ
    やりたいとは思ってるけど、 しないで寝ちゃうんだよね ^^;
  • ひっそりさん2019/02/21 17:54
    そうそう。寝入る瞬間にストレッチの事思い出して無念のまま睡眠に入るw

    スーパームーン残念だったよね。
    意外と雨降っててびっくりだよね。
 
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