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大分の高原?どーしよかな..

2019年8月17日[土] 07:38:45

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熊本の社長夫人に、別荘へ遊びにおいでと誘われた

そこの別荘地、私が紹介したのだけど
気に入って使っていてくれて、ちょっと嬉しいww
これで10分くらいの距離に
2件の別荘を持っている。

買ったはいいけど、
気に入らないと使わなくなっちゃうからね

昨日は行こうかなと思っていたのだけど
気が変わってメンドクサクなっちゃった

片道3時間はかかるし、睡眠障害も治らないし

もう、夜に寝て昼に活動するという
一般的な考えは放棄することにした

寝たいときにねて、起きたいときに起き
自然に任せる

昨日、一日運動して
深夜にはワンコと散歩も行き
ゆっくりぬるま湯に長風呂しても
まったくダメ

ノンレム睡眠のリズムで目が覚めちゃうのよ

諦めましたっ! ハイハイ!

  • 目指せ!杉本彩さん2019/08/17 08:10
    いいな〜〜別荘は欲しくないけどそこに泊まりに行けるってのが(・∀・)イイネ!!
    会員制のホテルも父が持ってるけどなかなか行かないし同じところに何度も行くのってつまんないし、いらないよね〜と思う・・・
    あちこち行きたい私には向いてないかも?
  • Bonitaさん2019/08/18 00:57
    ここの別荘地に住んでたのよー
    今の気温23度😌
    かなり過ごしやすい🧡 けど住むには不便😅

台風のあと

2019年8月16日[金] 06:18:53

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昨日は一日眠って過ごした

食べては眠り、お酒の力を借りては眠り...。
5時に起きた

北の空から青空が見えているけど、東側はいまだに鈍より黒い雲

今日は一日、筋トレ/ストレッチ/ヨガをしよう♪

気が向いたらジムへ行ってもいいけど

その前に冷凍庫内の、肉や魚が乏しい
米麹で作った甘酒も人気で、すでに無くなってしまった(T_T)

  • 目指せ!杉本彩さん2019/08/16 07:22
    まぁ、眠り姫だったのね〜〜
    台風は大丈夫だったかしら?
    こっちも大したことなかったです〜
  • Bonitaさん2019/08/16 07:39
    きのう、ご飯作るのも嫌で
    15時ころ、すき家の牛丼店に行ったの🚙

    前の日に、YouTubeで牛丼食べくらべを見て
    牛丼カレー食べたくて(*^^*)

    牛丼店でテイクアウトして
    セブンイレブンでお煎餅やスイーツを買って

    街中は、さほど雨も降ってなかったし
    ほとんど車も通ってなかった。

    今回の台風は、さほど強い雨音もしなかったし
    なにより雷も鳴らなかったので
    犬も落ち着いて過ごせたよ

    強風域には入っていたのでしょうけど
    だいぶ端っこだったみたい

    さっき窓を開け、外の様子をみただけで
    湿気がムワ〜💦 ほんとに夏は苦手((+_+))

腸活中

2019年8月15日[木] 06:27:51

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腸活中

腸活中[2]

まだまだ続く睡眠障害

まったく眠くないΣ(・ω・ノ)ノ!

この時間、起きたわけじゃないっ
寝れないのよ💦

昨日作った甘酒にマンゴー、バナナを入れてスムージー

激甘で驚いちゃう

水キムチを作ってから、
食事のたびに小皿に取り分けて食べてるけど

んまぁ〜、1日何度トイレに行くことか💩
さすが乳酸菌300億

  • 目指せ!杉本彩さん2019/08/15 15:03
    トイレって・・・・??おしっこじゃないってことね・・・・💩ってことね!それはいいことです!!!
  • Bonitaさん2019/08/15 21:07
    目指せ!杉本彩さん

    そうなんですぅ〜💩💩💩
    おどろいちゃいますぅ(うっふふ)

雨が降ったり、強く風が吹いたり

2019年8月14日[水] 15:05:19

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雨が降ったり、強く風が吹いたり

雨が降ったり、強く風が吹いたり[2]

雨が降ったり、強く風が吹いたり[3]

台風が来てますねぇ🌀

湿度が高くて、とても外出する気になれない
公園散歩も中止 香港みたい

甘酒作ってみた
昨夜作ったのに、途中酵素を入れたせいか
発酵が早くて、少し酸味がでてしまった。

フルーツを入れて、スムージーにしよう

ボニータのヘアアレンジを練習したかったのに
ベティちゃんのように、クルクルヘアーにしたくて
コテをあてたけど、暑くて無駄に大汗

まったく巻かないし💦

  • 目指せ!杉本彩さん2019/08/14 16:09
    ワンチャンにヘアアイロン?
    無理じゃない?って素人の私は思ってしまう💦
    猫なんて、絶対無理だなぁ
    フニャフニャの毛だもの〜
  • Bonitaさん2019/08/14 17:49
    マルチーズやシーズー、ヨークシャテリアが
    ショーに出るときは、コテを使うよ

    真っすぐにするために使うのだけどね
    人間の毛もそうだけど
    アイロンかけたほうが艶がでるよね

    まったく巻けなかったので
    こんどハンドラーさんに聞いてくるわ🐶

    猫はロングコートでも
    引きずるほどは伸びないよね?
    ポメラニアンくらいの長毛がマックス?

    ロングコートのキャットっているんだろうか..🐈

    ペキニーズの血が入っている男の子の毛が
    猫毛に近いのΣ(゚Д゚)
    ペキニーズの困ったところは、毛の抜け方が半端ないこと。
    その代わり毛玉にはなりにくいんだけど
    とにかく抜け毛はひどい

1日中疲れてる?...

2019年8月13日[火] 19:38:09

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良質な睡眠がとれてないのが一番の原因だろうけど

食事をすると疲れる.. 

疲れて動きたくなくなる、もしくは眠くなる

内臓が疲れて、消化する体力が無くなってるのでしょうか..

こういう時こそ、食べないのが一番いいよね

お腹いっぱいになるまで食べるのは止めておこう

一口、二口食べて様子をみる ← これを繰り返す

  • 目指せ!杉本彩さん2019/08/13 20:37
    台風の低気圧とか〜クーラーとかも・・・考えられない?
  • Bonitaさん2019/08/14 05:35
    目指せ!杉本彩さん

    クーラーも、気圧も
    ぜんぶひっくるめて、内臓が弱ってるんだと思う。
    食べるって疲れるんだよね

    食欲はあるけど、あまり多く食べれないし
    (目指せ!杉本彩さんみたい)
    食べると疲れて、横になっちゃう
  • 目指せ!杉本彩さん2019/08/14 07:49
    牛になるぞ〜🐄
  • Bonitaさん2019/08/14 14:57
    目指せ!杉本彩さん

    そう!(笑)
    だから食べる量は大事
    疲れない程度にたべる(*^^*)

 
 
 
   

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