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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

 

糖質ゼロ麺

2018年2月14日[水] 14:34:20

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糖質ゼロ麺

全然好きじゃないけど、汁物にいれて食べるようにしてます。

本当に好きじゃない(柔らかくって噛みごたえがない)けど、手軽に食物繊維をとれるのはありがたい。食事量は減ってるのに毎日お通じがあるのはこの麺のおかげ。朝、白湯で胃腸を動かせば…スッキリです。

レパートリー増やして飽きない工夫をしなければ〜

  • 60.9 kg   

美人は、筋肉!

2018年2月13日[火] 16:38:38

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美人は、筋肉!

その通り。

ってことでジム行ってきます〜

メディキュットからはみ出すお肉…

2017年10月28日[土] 02:28:15

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メディキュットからはみ出すお肉…

寝る間メディキュットが浮腫みに良いらしい〜と聞いて着用してます。色んな長さがあるらしいけどロング(太ももまで)を選びました。効果はあんまり分からないけど、でもこの圧が気持ち良くて結構お気に入り♪

ただ、問題が一つ…

ガーターみたいでちょっぴりセクシー♪なんて思った自分がバカでした。太ももまであげると太もも裏の肉?お尻の肉?がムチムチこんばんは(´・д・`)で寝てる間にクルクルってなっちゃう…

商品案内で見た写真とは大違いでなんとも残念な光景 (涙)

頑張れ自分。
来年の自分はきっとメディキュットで色っぽく寝てるはずー!

  • ★ケイタ★さん2017/10/30 23:19
    私も同じもので同じ思いをしました。。・゚・(ノД`)・゚・。
    がんばりましょう。

ちょっときつめの冬服を買いました…

2017年10月24日[火] 11:00:52

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昨日買い物に行ったら可愛いワンピース見つけました。が、試着するとお尻まわりがキツい…下半身デブの私にはよくあること…。今のままじゃワンピースの型が私の贅肉で崩れ着れない、でも本当、本当にちょっと痩せれば着れるはずくらいのキツさ…ということで買っちゃいました。こんなバカなことするの私だけ…?
とりあえず2〜3kg。そしたらクローゼットから出して着てあげよう^_^;

  • 62.7 kg   
  • ★ケイタ★さん2017/10/30 23:24
    がんばってますね!
    今、私も欲しい指輪を少しキツめで買おうか悩んでます・・・
    カッコよくこの指輪ができればなぁ❤←なーんて・・・と妄想。

    ・・・しかし高いものなので
    あまり勇気も出ずモヤモヤ悩んだままです。

    可愛いワンピース!
    早く着てあげたいですねヾ(@^▽^@)ノ
  • ☆いこ☆さん2018/02/11 23:27
    目の前の目標があるのいいですね✨

    私も、来年子供の入学式なんですが、一番痩せてた時期に、礼服と、スーツを買って、その後また太ってしまい´д` ;昨年の長男入学式は間に合わせでスーツを買ったのですが、その間に合わせのスーツを処分しました!!

    私の場合は新しく買うではなく、来年は以前のスーツで入学式にでます!!
    という最終目標の話になってしまいましたがσ^_^;
  • ポテト子さん2018/02/12 00:13
    いこさん☆

    痩せられなかった時のための保険を処分したなんて決意の表れですね!もう痩せるしかありません〜共に頑張りましょう‼

    1年クローゼットで眠らせたスカートはこの冬無事入りました♪この冬買った分は来年か…その時はもう流行ってないだろうけど、絶対可愛く来たいです!
  • ポテト子さん2018/02/12 00:26
    けいたさん

    そうなんですよね、指も結構サイズ変わっちゃいますよね。リング買うとき悩みます。あと靴のサイズも私は5kg減って1サイズダウンしました。それでも全然履いちゃうけど、もっと痩せたらもっと小さくなるのでしょうか…

    なんて妄想ばっかりしてないで運動しろって話ですよね(>_<)

心拍数測ってみた!

2017年10月8日[日] 21:59:04

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心拍数測ってみた!

前回に続いて今日はジョギング中に心拍数を測ってみました。
まず、走るのは1ヶ月ぶり?くらいだったけどキックボクシングのおかげか体力がつき、以前20分も走れず歩いてしまっていた身体は50分も継続して走ることが出来た。ゆーーーっくりなペースだけど私にとっては立派な成長(涙)
心拍数はというと、キックボクシングよりも全然負荷が大きかった。時間あたりの消費カロリーももちろんジョギングの方が高かった。
う〜ん…てことで今後はキックボクシングとジョギングを両立させようと思います。これまでキックボクシングを崇拝してたところがあった(キックやってれば引き締まるはず!と)けど、心拍数測ってみたことによってジョギングも全然優秀であると分かりました!

今後は自信もって走ろっと。

  • 63.4 kg   

 
 
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