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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

明日で仕事終わり〜♪

2017年8月16日[水] 22:15:18

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お疲れ様です♪


白湯

唐揚げ3つ
おせんべい3枚
ジャガビー

カレー
ブロッコリー
にんじん

カレー久しぶりに食べた!
お腹いっぱい〜♡

  • 66.0 kg   

デブの写真☆二重あご☆彡

2017年8月15日[火] 21:28:54

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デブの写真☆二重あご☆彡

デブの写真☆二重あご☆彡 [2]



コメダトースト
シナモンウイーン
サンドイッチ一つ

なし
間食
ダンゴ
クッキー
煎餅
なし
夕飯
にんじんスティック
ブロッコリー
タルタルソース
キャベツ

久しぶりにコメダのモーニング!
シナモンウイーンすき♪シナモンには自律神経を整える作用があるって知ってから飲んでる♪
にんじんスティックのタルタルソース上手くて、ほぼ1本食べた!
夕飯あとにやったケツ歩きが正しい姿勢でやると辛い!

またまたデブ写真☆
多少ましになったけどまだまだクソデブだから頑張らなきゃ…Lサイズのパンツ履きたい!!!!!(いまXL)

  • 66.5 kg   23.0 %
  • さなたんさん2017/08/16 16:06
    ハロー、★星さん!
    近くにコメダがあっていいなぁ。
    厚切りトースト&シナモンウイーン
    とっても美味しそうです。

    夕飯は控えめで野菜たっぷり
    素晴らしいですね。

太い足

2017年8月14日[月] 21:52:34

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太い足

太い足載せようと思って写真とったら
太い上に汚いって現実に直面…
足の太さは弄らなかったけど、肌は加工しましたヽ(;▽;)ノごめんなさい!


コーヒー牛乳(無糖)
チョコケーキ2切れ

フライドポテト
ケチャップ
ポテトスナック

豆腐たこやき
サラダ
乳酸菌飲料

ポテト食べたくて自分であげた!マック行かなかった…頑張った!食っちゃったけど…油はグレープシードオイル?ってやつ使ってます!なんとなく身体にいいかなーと…

なんか顔が二重あごになりそうで怖い…

  • 66.6 kg   23.1 %
  • さなたんさん2017/08/15 07:26
    頑張ってますね。

    おみ足もすらっとキレイですよ。

    がんばりすぎると、反動がこわいですよね。
    ポテトはたべるけど…
    自分で作る&油を選ぶなど工夫が良い
    ですね。(╹◡╹)
  • 元86キロ★星さん2017/08/15 12:56
    こんにちは!肌加工しちゃったから綺麗何ですけど、実物ほんと汚いです…特に膝(T_T)

    ポテトおいしいですよね!

90キロのわたし

2017年8月14日[月] 13:28:00

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90キロのわたし

いまポテト食べました…
でも美味しかったからいいやヽ(;▽;)ノ

この頃のわたしスゲー全体がパンパン!!!!!
今もデブだけど、この頃よりはましになってきたのかな…
90キロ代の食事内容
朝☆白米大盛り、肉、野菜、チョコ
昼☆カップラーメン、カップ焼きそば、もやし
おやつ☆ポテトチップス、煎餅
晩☆肉、白米お代わり2杯、味噌汁、サラダ、
デザート 甘い物
20:00以降☆ポテトチップス2袋

こりゃ太るわ…

66キロになって、鎖骨出てきたり顎が出てきたり!自分に鎖骨ってあったんだって感動…あと布団に寝てると骨が当たって痛い!骨ってあったんだ自分…
あと血管が見える!!!!!!肉に埋もれた血管が見えるから注射もスムーズ!!!!!

この体型維持&痩せたい!!!!!がんばります!!!!!

  • 66.6 kg   23.1 %
  • 脱!!でぶかぁちゃん★さん2017/08/14 20:05
    こんばんは!
    下の写真、現在ですか?
    顔もシャープになって、鎖骨もくっきり出て、すごくほっそりしてます!
    これはすごい!!!
    頑張りましたね!!!!!
    鎖骨出ると全然見た目も違いますね!
    私も星さんと同じで、子供がいて外に出れないので家での食事制限と運動になりますが、甘いもの食べるの大好きで今が本当に自堕落な生活なので、食事制限が一番つらそうです・・・(;´д`)
    続けられるか・・・・・
  • 元86キロ★星さん2017/08/14 21:41
    こんばんは!人生2回目の鎖骨で嬉しいです!この嬉しさが続けばいいのだけれど…

    お子さんいるからジムにいけないですもんね、お互いヽ(;▽;)ノ
    わたしも甘いもの大好きだから、食べてますよ!!急に痩せるとリバウンドするので、一緒にゆっくり頑張りましょう!
    わたしが60キロ代乗れたから、60キロ代50疎紊里譴泙垢!!!!(上から目線じゃなくて、ほんとに食事制限の辛さが分かるので…人事ではなくて…)

    貴方に励まして頂いてもっと頑張ろうって思えました!!!!!わたしもプラスになれる存在になれたら嬉しいです(*^^*)
  • 脱!!でぶかぁちゃん★さん2017/08/14 21:53
    星さんのダイエット成果を見て、すごく頑張ろうって気になれました!!
    本当にありがとうございます☆
    これからもbefor→Afterやダイエット日記楽しみにしてます!
    どんな食事や運動をしているか、参考にさせてください☆

98キロ写真

2017年8月13日[日] 20:55:16

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98キロ写真

デブ写真公開します!
誰得なのか…

もう、巨大な肉の塊ですよ!
二重あごにご注目!この時すでに結婚指輪はいりませんでした!
いやー!妖怪背脂だわ!

  • 66.0 kg   23.1 %
  • 脱!!でぶかぁちゃん★さん2017/08/13 22:13
    今66kgということは、だいぶ見た目も変わりましたか?
    半年で20kgも落とせてすごいです!!
    参考にしたいので、もし良ければどんなダイエットをしたか教えて頂きたいです☆
  • 元86キロ★星さん2017/08/14 06:18
    こんにちわ!見た目も変わって、アゴが出てきました!(T_T)わたしにもアゴあったんだーって(T_T)あと5L〜LL履けるようになり、普通の洋服屋さんで買えるようになりました⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾

    でも、今思い返すと自堕落な生活していたわたしにとって、すごく辛いダイエットでした
    子どもがいたので運動出来ず、自宅で筋トレと食事制限でしたが、食べるの大好きなので辛かったです…
    昔と今の比較も載せますね!(まだデブですが…)

 
 
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