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糖質制限???日目

2017年12月29日[金] 23:51:14

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この頃、年末でばたばた、子供の冬休みも始まり日記サボりぎみでした。
今日、糖質制限何日目だ(笑)
後日訂正しよう〜。

生理前で体重増加の時期、食欲がすごくて辛いです。
今日、なんか、すごいお腹すく。
29日なのに餅つきなんぞしてしまい(餅つき機だけど)
糖質制限中にも関わらず餅たべてしまい。
ついでにおしるこまで…。

あー。グラフも増えつつある予感。
65キロ台をキープして痩せ期を迎えたい。
年末年始耐えられるか???

おなかすいた〜、はよ寝よう(。-ω-)

  • 66.6 kg   34.2 %
  • 67.3 kg   33.6 %

糖質制限31日目

2017年12月23日[土] 08:04:39

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ああー、子供の風がうつった〜。
喉が痛いけれど娘のダンスの発表会なのでほぼ外。
明日はゆっくり寝るぞ(笑)

さてさて体重は増加傾向。
ちょうど次の生理の10日前くらいだからため込み時期ですな。
体重はこの際おいておいて、体脂肪を減らすように頑張ろう。
体重が増加するとくじけそうになる。

辛いけど2週間。
そしたらまた痩せ期がくるはず!!!

  • 67.0 kg   34.1 %
  • 67.3 kg   33.8 %

糖質制限29日目

2017年12月22日[金] 08:04:03

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記録として

  • 66.7 kg   33.9 %
  • 67.3 kg   34.2 %

糖質制限28日目

2017年12月21日[木] 21:38:02

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おっと。
ぐっと体重が増えた!
ここのところ調子にのって食べたからな〜。
明日からまた、頑張ろう。
そろそろ体重の減らない時期に突入だなー。

  • 66.4 kg   33.3 %
  • 67.2 kg   34.5 %

糖質制限27日目

2017年12月20日[水] 07:50:57

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糖質制限27日目

今日も子供の調子が悪く学校を欠席。
仕事に行けない...。
先ほど社員さんにラインをしたけれどまだ返事なしです。
大丈夫かなぁ?申し訳ないです。
人数も少なな飲食店なのに...。
かといって病気の子供を人に預けるわけにもいかず。
あと2日で退職だというのに本当に...はぁ。

ダイエットのほうはここの所、順調で最低体重の66.1キロをたたき出しました。
っていうか大人のカロリミットすごいね!!!
カロリミットケースが欲しかったので再びサイトから購入〜。
かわいいチェリーのケースが届きました。
4週目も今日を入れて2日!
5週目の初めには65キロ台になっているといいな〜。

  • 66.1 kg   34.1 %
  • 66.8 kg   33.7 %

 
 
 
   

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  • さくらん坊♪さん1ヶ月以上前