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ドラフト会議

2018年10月25日[木] 17:28:53

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今年の甲子園。

大阪桐蔭の根尾昂くんのファンになりました。


与田新監督カッコいい♡


野球は詳しくないけど
現役時代から好きでした。


4球団競合
抽選で交渉権獲得したのは
与田監督でした。


好きな人を好きな人が引き当てた‼


♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪嬉しい💞

  • 56.7 kg   28.2 %
  • nakamakoさん2018/10/26 04:47
    おはようございます
    私もほんとにうれしいです!
    これで地元が盛り上がり、
    ドラゴンズがBクラスから
    抜け出すきっかけになればいいなと思います

    昨夜はいきなり部長から飲みの誘いがあり
    生で見れませんでしたが、
    息子がリアルタイムで報告してくれました
  • 和良 薫さん2018/10/26 05:40
    nakamakoさん

    コメントありがとうございます。

    根尾昂くん、名前もいいですよね。

    根尾=NEO 英語では復活って意味だし
    昂という字は、上に上がるみたいな意味もあるし

    ドラゴンズにとって素敵なご縁がありましたね(^^)
    野球は詳しくないのですが…
    新監督と根尾くん見たさに、私も応援してしまいそうです。
    nakamakoさんの、ドラゴンズ情報という強い味方もあるし(^O^)

背中肉〜醜いサーロイン😱

2018年10月21日[日] 06:16:12

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秋晴れの昨日。

午後から習い事。

ラルフローレンのラズベリーのシャツに、同じくデニム風スカート。

え?
姿見にうつる背中の肉が😱😱😱
急いで少し大きめのカーディガンをオン
( ̄▽ ̄;)

危うく気づかずに
私の醜いサーロインの部分が
露わになるところだった💦

背中とか太ももの後ろとか
加齢と共に増えてくる部分
ココは意識して鍛えないと落ちないんだよねー


昨日はお教室の方達に誘われて
帰りにお茶を…

私は今の教室ではまだ新参者ですが
リーダー的な素敵な方に
『貴女って、なんか一緒にいると
気持ちがあったかくなるっていうかぁ…
なんかお顔立ちも仏様みたいってよねーー』って
電車で別れ際に
鈴を鳴らすような声で言われて

ビックリ‼‼‼マークこんな感じ


ほかにもなにか言われたけど
覚えてない(笑)

仏様って…表現が大きすぎだと思うけど😅

その方のほうがよほど
オーラ全開で素敵なんだけどなぁー☺


帰ってきた時間が遅れて
それから家飲み
ほとんど食べてたので増量ですが

なんか嬉しかったから🙆♀(笑)


今日はいまから仕事です
短時間なんですけどね…

早朝から今日も頑張りまーす💨

  • 56.1 kg   32.8 %

何が正しいかより、何が楽しいか

2018年10月20日[土] 06:51:55

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揚げ物三昧でしたから、体重増加は想定内(古いかな…笑笑)ですが…
体脂肪が減ってたのはちょっと嬉しい。


書き出すとかなりオイリーだけど、
シェアしてつまんだからかな…

いかに私の普段の食生活が
隠れ脂肪分が多いってことなのかー😱

揚げ物は控えめにしてるけど
豚肉も豚バラの甘みが好きだし
焼き鮭もあえてカマを買ってくるし、
毎日食べるほど好きな油揚げも…

無意識に油多いものを好んでるかも🙄


そうそう
職場で私と同じくらい古株の女性
歳は3つ上。
この方と同じ時間帯に入った人が、
何人も辞めてしまう…

彼女の『私は間違ってない!』っていう言動がトラブルの原因の一つかも…

自分は間違ってない=相手を認めないってことだよね。

自分の考えに執着してしまうと
色んなことが許せなくなって苦しくなる。

それ間違ってる!と指摘するより
あぁーそういう考えもあるんだねーって
考えたほうが自分もラクになるし、結果的には楽しいのにね(^^)

私が単細胞で楽天的だからかな?(笑)


体脂肪を気にするようなことをならべましたが、
今日の朝ごはんも鮭カマを焼きます(笑)
大好きなもので😅💦

懲りない自分に苦笑いしつつ
今日もまーるい心で一日過ごしたいと思います。

  • 55.7 kg   27.7 %
  • 和良 薫さん2018/10/20 08:25
    そして今日も
    食事の後のバタートースト。

    もはやデザート代わり(笑)

    お菓子を食べるより満足できるから
    ハマるって怖い😅💦
  • nakamakoさん2018/10/20 08:57
    おはようございます

    まーるい心でいること、毎回和良さんの日記を見るたび、
    自分の心に言い聞かせるようにしています
    なかなか、それを思い続けることができないので、
    これから日々精進します

    昨夜は新幹線の遅れで、11時過ぎに帰省したのですが、
    一番搾りで乾杯して、体重すら測らず撃沈でした(笑)
  • 和良 薫さん2018/10/20 11:46
    nakamakoさん

    コメントありがとうございます。

    思い続けようとされなくても
    もうすでにしっかり身に付いてらっしゃると思いますよ、nakamakoさんは…

    周りの人間関係も良好でいらっしゃるのが、何よりの証拠ですよね(^^)

昼呑み🍺〜揚げ物三昧

2018年10月19日[金] 20:31:27

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早朝6時半から仕事。

13時に終わって仕事仲間とランチを兼ねて、夢庵で昼呑み〜〜。

肴はなんでもいい人なので
オーダーは一緒に行った人にお任せ〜。


夕飯の支度もあるので
生ビール4杯でストップ🤚

楽しかったぁー


お酒と仕事は
どこでするかじゃなく
誰とするかですね(笑)

これ勝手な持論です😅


しかしあらためて書き出すと
揚げ物三昧(笑)


そして
総カロリーがハンパない〜

おおよその計算だから
実はそれ以上かも👺


  • 55.1 kg   33.0 %

追記

2018年10月18日[木] 22:39:40

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明日の朝は気温が下がるというので…

昨年買ったあったかシャツを出して着た。


なんかかなりブカブカ〜〜


昨年の今ごろよりは
かなり痩せたみたいだ…🙆♀🎶

  • 55.2 kg   32.2 %

 
 
 
   

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