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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

 

朝・夜の グラフ線

2019年2月10日[日] 01:10:06

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マメグラフ とっても ありがたい。
ここの存在は ありがたい。

マメグラフに 出会う前は 方眼紙に メモリを書いて ダイエットやっていた。
それは それで 楽しい。

以前 十数年前 マメグラフで 違う名前で 何年かお世話になり。
マメグラフ離れてからは 体重増えて なかなか落ちない状態だった。
マメグラの お友達と マラソンでお会いしたり 楽しい日々だった。

今でも マメグラのお友達の話を 子供とする。

あれから 10年 子育て落ち着いて 自分の健康にも 気になり。
マメグラフ去ったのに また 参加させてもらい 申し訳ない。

昔の日記 恥ずかしくて その日記から 再スタートが できなかった。
でも 日々 子育て頑張ってたんだなと 自分の 日記を読み返して思った。


申し訳ないついでに 言っちゃう。
マメグラフの 表。
朝・夜で 線が 別だったり 色分けできてたら いいのになぁ。
2本線だと 毎日の 朝の増減、夜の増減が わかりやすいと 私は、思うが いろいろだな。
昔から かわらないんだぁと 思った。

マメグラは いつでも どこでも スマホみれる。

みなさんの 日記拝見させてもらい いろいろ知識を いただき ありがたい。

4月中旬の 健康診断 今年こそ がんばろ。

  • 48.2 kg   
  • 49.4 kg   

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