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お米系ダイエット81日目

2019年4月19日[金] 08:54:28

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スギ花粉は、バリバリだが
どうやら3年くらい前から
ヒノキ系の花粉症にもなった。

40日間、花粉症の薬を飲んでいたが
丁度切れたので、このさい気合で治そうと
3日前から飲んでない。

気合いが足りないようだ。(泣)

もうじきGW
大型連休=体重増(2キロ〜3キロ)となる。
食っちゃ寝、が続くとそうなる。

だがしかし、ダイエットマメグラフで計測していて
わかったが、いずれもとの体重に落ち着く。

GWは、体を動かそう
などと言ってみる


  • 65.1 kg   
  • 65.9 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。0ぐり


  • パスカルさん2019/04/19 09:12
    ゴルゴルさんも、増減の幅、少ないですね。
    変化が少ないと「ダイエットしても結局何も変わらないぢゃん!」と思って、やけくそ気味になったりします(>私)。
    「おみそ汁&ご飯ダイエット」(もどき)にしてからは、以前よりもさらに体重が動かなくなりました。上も下も「幅」が少ない。
    私の場合は体重より体脂肪が問題。ジムで「肥満」に分類されてしまいました。(>ぐすん)
  • ゴルゴルさん2019/04/19 12:38
    パスカルさんへ

    増減しなくなりました。
    幅も少なくなった。

    前にパスカルさんが言ったように
    これが適正体重かもしれないなどと
    考え始めています。

    GW明け頃に100日となるので
    そこまでに何か変化(ストンと落ちるとか)があるのか?
    なんとなくなにもなさそうですが・・・。


 
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