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お米系ダイエット54日目

2019年3月21日[木] 10:12:02

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昨晩カレー小を食った。
体重が1キロ増えた。

今朝、カレー大を食った。
今朝の体重測らず〜〜〜〜〜。

う〜んやけぎみか〜〜〜。

昨晩のカレーの時に
みそ汁作ってもらうべきだった。

そしたら朝も味噌汁&カレーで
セーブできたのにねぇ〜。

教訓でしょうか。

お米系ダイエット51日目

2019年3月18日[月] 09:45:50

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30年来の花粉症でも
毎年この時期はつらいものです。

2年くらい前から
病院で一日一錠の薬を
もらっているので症状は
治まっているのですが
どうしても眠たくなりますね。

ボーっとしている時間帯があります。

ボーっとしている間に体重減になればいいのですが、ボーっとしてついつい食べ過ぎなことがほとんどです。

梅は、咲いたか
桜は、まだかいな。

  • 64.2 kg   

お米系ダイエット49日目

2019年3月16日[土] 08:53:55

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昨夜は、外食で天丼だった。
うどん屋で、単品メニューの天丼。
で、みそ汁ついていなかった。
で、後からインスタントのみそ汁を食べた。

みそ汁うまし、
疲れた時は、赤出汁がええ。

  • 63.5 kg   
  • 64.5 kg   

お米系ダイエット48日目

2019年3月15日[金] 08:33:31

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ご飯と味噌汁だけで十分な体になっているというか、みそ汁飲まなきゃいけない体になっているのか?みそ中か?みそ山みそ子か?まあいいだろう。

  • 63.9 kg   
  • 64.1 kg   
  • パスカルさん2019/03/15 09:33
    分かります。味噌に「依存性」(?)があるなんて…

    というか、健康中毒…と考えればいいのかな?
  • ゴルゴルさん2019/03/15 14:17
    パスカルさんへ

    みそ中は、
    すぐにブツがほしくなりますね。(笑)

    今晩も、みそ汁がまっている。

お米系ダイエット47日目

2019年3月14日[木] 19:51:08

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昨晩、寝る前に飲む花粉症の薬(空腹時)を飲むのを忘れて、朝飯食うのを我慢して薬を飲んだ。昼間に知恵熱が出るような仕事したので、糖分が足らないと脳みそが、いかれると、自己都合系解釈で、家に帰る前に、コンビニでカリントウを買う。家で一杯やりながらまさか、一袋560カロリー食うとは、、、、。晩メシのお好み焼きは、一口も食べなかった。
追伸
カリントウ食っても疲れ取れなかったが味噌汁を飲んだら疲れが取れた。マジかよ

  • 63.6 kg   
  • 64.5 kg   

 
 
 
   

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