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9/1から再開しようと思ってましたが |
- 50.0 kg 25.4 %
 やっと方眼網のレースを編み終わりました(｀･ω･´) |
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やっと、元の体重に落ち着きました；； |
- 50.1 kg 25.5 %
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- コロンちゃんさん2009/07/12 21:33
- ものすごい大変だった事が、体重見るとわかりますね！！
とりあえず回復なさったようなので良かったです★
梅シロップ腹痛に効くんですね！？
梅酢に続き、梅シロップも製造中なので良い情報をもらいました〜ｗ
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- ☆えりんこ☆さん2009/07/13 07:49
- たった1日だったんですけどね＾＾
こんなにおなか痛くなったのは何年ぶりかでした；；
ありがとうございますm(_ _)m
梅シロップは、おなかが痛いのに直接利くとは思わないのですが
食欲がない時は、コレで栄養補給できました\（＾ ＾）／
・・・・あ、ダイエットには向いていないかな？？
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- すはまさん2009/07/13 08:54
- あれ？大丈夫でしたか？
胃腸に来る風邪ですか？
そうですね、そろそろホルモンの問題も起きて来るお年頃（笑）。
あまり体脂肪を絞りすぎると、よくなさそうですね。
私は体重が重い分、体脂肪率が少々少なくても
「体脂肪量」は結構あるので、もう少し落としたいです。
し・か・し、脂肪を落とすと皮にハリがなくなるので
どうしようか今悩んでいるところ・・・。
ただ体重を落とすだけなら楽なのにねー。
健康的に、若さを保ちつつって、難しいわ・・・。
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- ☆えりんこ☆さん2009/07/13 17:45
- 何が原因だったんでしょうね？？
古いものを食べた覚えはないから
肩凝りから来たのかな????
そろそろアレの年代だからね＾＾
気を付けなくっちゃ！！！
脂肪もある程度あった方がふっくらしていいですよね
でも、基盤に筋肉がないとボヨヨ??んとなるので
若さを保つには、筋トレは必要だと思うな?ﾞ･Ω･)ﾉ
痩せるだけなら、ホント苦労しないんだけどね
・・・・・って、食事制限できませんが／^O^\
 ![やっと雨[2]](/user/data/000/011/171/album/1245593325_UID11171_1_ALBUM_150x112.jpg) ![やっと雨[3]](/user/data/000/011/171/album/1245593353_UID11171_1_ALBUM_150x112.jpg) ｽﾛｰｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ、今のところ真面目に毎日やってます！ |
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- daywalkerさん2009/06/22 06:44
- 自家製の梅シロップ＆らっきょう、よろしいですな(^_^)v
みずみずしいインゲン、旨そうです。
家庭菜園で採れた野菜は、何よりのごちそうですね〜！
３００円で買ったかいわれ大根キットの栽培にも失敗！？
したオイラ達には、あこがれです。
自分で育てた夏野菜のカレー、食べてみたいモノです。
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- そらポンさん2009/06/22 09:34
- 私の家の花壇もきゅうりとなすびと絹さやと苺とミニトマト（笑）自給自足が夢なんですよじつわ＾＾
敷地的に無理なんだけどさぁ〜
梅シロップなんですね＾＾梅〜シュ！かと思って
勝手に一杯を想像してました。
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- コロンちゃんさん2009/06/22 21:27
- 家庭菜園楽しいですよね！！
うちも一時期はまってナスとか、トマト、きゅうり等々色々やってました！
チビが生まれてからは全然ですが・・・☆えりんこ☆様の画像を見たらまた始めたくなりました＾＾
梅シロップ良いですね❤
うちのは明日で３週目でもう梅がしわしわです。
試しに今日子供に飲ませたら、すごく不味いと嫌がられましたｗ
自家製のらっきょうは一味違いますよね！！
今年もお姑さんが漬けていたので、出来あがってらっきょうもらうのが楽しみです。
先日のぬか漬けの日記を見て、自分も漬けたくなり、今日生協でぬか床頼んでみました。
うまくいくといいな・・・・
☆えりんこ☆様のぬか床ちゃんはお元気ですか？？
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- すはまさん2009/06/24 15:11
- ほんと、らっきょう洗うの大変だったでしょうねー。
ぬか漬けに、らっきょう、梅シロップ・・・。
レース編みもなさるし・・・。
☆えりんこ☆さんって、家庭的〜。うらやましいな〜。
だのにジムで筋トレっていうギャップがいいですね。
インゲン豆ってぬか漬けになるのかしら？
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- ☆えりんこ☆さん2009/07/05 06:20
- daywalkerさん
夏野菜、大雨の間にどんどん大ききなってて
花壇いっぱいになってました＾＾；
３００円でかいわれ大根セット買ったんですか（笑
何にせよ、育てるというのは成長が見れて楽しいですね！！
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- ☆えりんこ☆さん2009/07/05 06:20
- そらポンさん
そらポンさんもわたしと同じ、花より団子派ですね(´∀｀)
わたしも自給自足がしてみたいわ〜〜
多分、身体が動かなくてムリだと思うけど・・・・・
写真は、右が梅シロップで左が梅サワーです。
梅酒造ろうと思ったんですが、お酒だとついつい飲みすぎるので
今年は自粛しました（’◇’）ゞ
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- ☆えりんこ☆さん2009/07/05 06:21
- コロンちゃん
コロンちゃんも家庭菜園やってましたか〜〜＾＾
コロンちゃんの梅シロップに触発されて作っちゃいましたよ♪
もう飲み頃になってますが・・・・
梅シロップって１年くらい寝かせた方がおいしいそうですね！！
もうちょっと寝かせたらお子さんも美味しいって言ってくれると思うよ〜
それから、糠漬けちゃん元気ですよ♪
わたしも生協の糠漬けやった事ありますが、味は美味しいですよね
コロンちゃんも頑張って漬けて下さいネ⌒☆
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- ☆えりんこ☆さん2009/07/05 06:21
- すはまさん
らっきょうは外皮も剥かなきゃなんないので時間掛かりました＾＾
いやぁ、あれこれ趣味が多くて自分でも呆れますわ・・・・
トレーニングは、すはまさんほどしっかりやってませんが
定期的にやってますよ(･∀･)ノ
インゲン豆って糠漬けになる？？
こんど作ってみようか！？
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【腹筋】 |
今の時期走るなら朝でよね♪←多分起きれないので無理・・・ｗ；
それにしてもレース編み綺麗ですね❤
しかも朝顔なんて涼しげで素敵！！
ヤフオクで出品してくださいよ〜入札しちゃいますよ＾＾
レース編み、素敵ですね！
私も編み物は好きです、が、レース編みは一度やって
細かくて疲れたのでそれ以来やってません。。。
えりんこさんは根気強いのですね。
（あ、だからダイエットも長く続くのかしら）
私はずーーっと長い間サボっていたらまた
お腹がぼよよん、体重もだいぶ増えてしまいました。
最近またちょっとダイエットモードです。
３日に１回30分のランニングのお話、なんか
やる気になりますね！現実的な目標で長く続けるほうが
効果がありそう。。。
これからもよろしくお願いしまーーす。
もう遠出からは帰られたかな？
ジムに行って、キュキュッと引き締めてくださいよ〜。
私は腹筋の筋肥大を狙うという、
無茶な計画に挑戦する事になりました（笑）。
目指せシックスパック！です。
でも、シックスパックじゃ、チャリエン出来ないよね・・・（笑）。
3日に一回30分なら出来そうな気がするけど
実際やってみようと思うと、治安が悪かったり日焼けが気になったりと
結構続けるのには、障害があったりしますよネ
やはり、コツコツ続けられる人って尊敬します・・・・・
このレース、本で見たときはすごく気に入って
見た目も作りやすそうだったんですが
いざ作り出すと、初心者にとってはタイヘンでした；；
何回も編み直して、やっと何とか本に載ってる作品と同じように出来ました！！
もう、感激ですよ〜〜〜；；
レース編みがうまくなって、こんな作品がスイスイ編めるようになったら
コロンちゃんにプレゼントしますね(´∀｀)
お久しぶり〜♪
わたしも、いつもは5号の少し太いレース針で編んでるんですが
今回のは8号だったので、目が疲れました；；
でも、夏のレースが季節中に仕上がって嬉しいです＾＾￥
kiaraさん？
わたしこそ、根気ナシですよ＾＾
もう、何年か付き合ってもらってるので
わかると思いますが、1年のうちに本気で頑張ってるのって
せいぜい2〜3ヶ月だけですよ・・・・ホント（笑
体型が崩れて、あせってきてやっと、重い腰が上がるんですが
なんだか、最近は体型が崩れても
気にしなくなってきているのがいけないですね＾＾
そのうち、またフンガーーーーって、頑張るね⌒☆
こちらこそこれからも、よろしくお願いしまーーす！！
お〜〜い
生きてるよ〜〜〜〜〜ﾞ･Ω･)ﾉ
何とか帰ってきましたよ＾＾
日曜に帰るといってましたが昨日（月曜）の間違いでした(´Ａ｀。)
すはまさん、とうとうガッツリ腹筋を目指しますか！？
いやぁ、一度すはまさんには会ってみたいわ〜
そして、がっちり付いたコチコチ腹筋をなでなでさせて欲しいヮ。
わたしは、すはまさんほどトレーニングしてませんが
週に一回程度の筋トレでも、何とかパイパイは上向きになってますよ＾＾
な〜んにもしなかったら、下向きになって
いじわるばーさんのようになるからねーーー
お尻も何とか上に上がってるよ〜
ただし、身体にまとわり付いてる脂肪を脱ぎ捨てないと
スタイルよく見えないけどね〜〜〜(๑￫ܫ￩๑)
チャリエンはまだまだだなぁ・・・・・・・・・・
ご無沙汰しておりました。
素敵なレースですねぇ。。
季節にぴったりだし。
この作品の本、見たことありますよ^^
方眼編みの天使ちゃんを編みたいと思いながら。。
実は方眼編みは未経験。
またレース糸引っ張り出そうかしらん。
老眼が進んでいるのが悲しいんだけど^^；
この本は雄鶏社のなんですが、実は倒産したらしくて
本屋さんのワゴンセールで1200円位だったのが
360円になってました(´・ｪ・｀)
手芸好きな方は、多分なじみのある会社だと思うんですが
素敵な本を色々発行されてたのに、ちょっと残念です；；
レース編みって、目が痛くなるけど
どうしても、おやつを食べたくなる時には
効果あると思いますよ〜
ラファエルさんも編み仲間になりましょう♪