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増えたり減ったり…っていうのがよく続きます。。

同僚の中では大食いキャラになってて、なんかもう……orz
断る努力をしないとなあ。
(胃袋に普通に入ってしまうので、またこれが困る…)

そろそろ月経もくるはずなので、余計に制限しなきゃ…！


＊現在の状況＊
運動は気づいたときに。積雪のため、室内のみで。
夕食はなるべく抜くようにするか、21：00までに食べるようにしてます。。

あとしばらくは外食しないぞー(´Д｀)