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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合

 

湿度高は苦手

2018年8月14日[火] 06:19:39

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湿度高は苦手

湿度高は苦手[2]

昨日は31度位

先日の猛暑から見たら気温がかなり低いけど

湿度の高さは身体に堪えるね

昨日はウオーキングたった7000歩でしたが

頭クラリ・・めまいか・・・?

でも1時間歩いたら体重減った

体重といっても多分身体の水分かな?

サウナに入って出た時体重が減ってるのと同じ現象かな?

・・・いや違うと思う・・・サウナは座ってるいるけど

ウオーキングは何キロも歩いてるもんね

  • 53.4 kg   29.4 %

お盆

2018年8月13日[月] 09:14:53

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お盆

お盆[2]

私達夫婦は北海道産れ

お盆は殆ど帰らない

北海道に行った時墓参りするだけです

今朝は団地内皆何処かにでっけたのか

お墓参りでしょうか?凄く静かです。

孫達はお母さんの実家に今日からお出かけ

家の中も爺と婆と犬だけ  静かです

昨日は孫二人に振り回され ウオーキング出来ず

今日は大気が乱れ大雨の予報も・・・蒸します

 

  • 53.1 kg   29.6 %
  • ぷりんプリンさん2018/08/13 22:19
    我が家も長男一家はお嫁ちゃんの実家に行ってるし

    近くに住む娘一家も今日から海水浴にお出掛け

    久しぶりに静かな休日になりそうです。

    明日はそれぞれの実家にお線香をあげて来ます。
  • 猫姐さん2018/08/14 06:19
    ぷりんプリンさん

    孫達がいないとホットするような寂しい様な複雑!
    お墓参りは無いけど 娘の旦那さんが検査入院してるんです。ゼネコン系で働いているので多忙で夏休みを利用しての入院です。今日は顔出してきます。遠くて・・・・・

賞品は和菓子

2018年8月12日[日] 08:52:10

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賞品は和菓子

昨日の賞品は和菓子いっぱい

大好きなあんこいっぱい入り

朝からパクパク

180カロリー2個食べちゃいました

甘ーい頂き物の

桃🍑 メロン🍈も食べてしまいました

朝から1日分のカロリー摂取状態



  • 53.4 kg   30.1 %
  • くりーむさん2018/08/12 16:34
    お疲れ様です。
    美味しい和菓子ですね。
    果物も美味しい時期ですよね。
    私も口に栓をしないとまずいです。
    気が緩んで大増量中だよ。
  • 猫姐さん2018/08/13 09:27
    くりーむさん
    なんか甘い物集まり過ぎです。
    孫の食べてる物カロリー計算してあげたら
    夕方から寝るまでで4000カロリー位だよ。
    つられてチョコチョコ口に運んでる私が怖いです。

孫につられて食べ過ぎ

2018年8月11日[土] 20:42:53

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孫につられて食べ過ぎ

孫につられて食べ過ぎ[2]

孫につられて食べ過ぎ[3]

今日は頑張った

県の競技資格者大会。
男女混みこみで3位やったー

疲れてヘロヘロ
呑んで食べて寝ます

孫達は夏休み
口に栓をしておきたい位
何か食べる物ないのーーーー

つられて食べる自分がいます

  • 53.3 kg   29.6 %

台風一過

2018年8月10日[金] 07:45:07

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台風一過

台風一過[2]

台風一過[3]

大型台風も進路それて

静かに通過

明日は県主催競技資格者大会。

台風のせいでコース整備今日になりました。

明日の準備大汗かいてまいりまする

体重減ります様に・・・・・・神様

  • 53.5 kg   29.5 %
  • しぃたんさん2018/08/11 06:48
    おはようございます!
    私も昨日は大汗かいて家の事をしたのですが
    おそるべし体脂肪!

    今日も負けずにガンバリマスv(・_・)
  • 猫姐さん2018/08/11 20:42
    しぃたんさん
    本当に大汗かかないとすぐ30パーセント超える
    体脂肪 包丁で切り取りたいお腹のポッコリです。

    家事大汗かいても減らないの不思議ね。
    暑いけど手抜きしないで頑張ろうね。

 
 
 
   

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