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汗が出ない

2019年6月29日[土] 05:12:27

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汗が出ない

汗が出ない[2]

リフォームの資材で花の写真を撮るのもままならない。

今日は外壁・屋根大型洗浄機で丸ごと洗浄らしい。

お花に汚れた水が飛び散る事ご了承くださいなんて

はい  とは言えない。

百合が綺麗に咲きだしたばかり

★昨日は汗を流して体脂肪落とす予定でしたが
 予報より意外と気温が上がらない
 歩いても汗があまり出ない
 14000歩以上歩いたのに・・・・・
 もう1枚多めに来て出掛ければ良かったかな?
 今日はもう一工夫汗出すぞ

★★★
楽天3連敗
昨年も今頃から急に勝てなくなったかな〜?
9回表松井裕樹やられた
あぁ〜4時間半も応援してたのに
今日も午後は雨  選手も大変
頑張れ楽天
ブルーのユニホームの日は勝てない
顔が真っ青状態です

※咲きだした百合 スマホ撮影

  • 53.6 kg   30.6 %

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  • ぷりんプリンさん2019/06/29 23:59
    汗は出なくても14000歩も歩いた事に価値があると思います。
    歩いた事で脂肪は燃えてます。

    ダイエットは汗をかくことではなく脂肪を燃やす事!
    猫姐さんのダイエットは理想的です。
    だから成功したんですものね\(^o^)/
  • 猫姐さん2019/06/30 08:46
    ぷりんプリンさん

    隠れ肥満から抜けれないんです。
    そしてアイスが癖になってるし。
    歩いて歩いて 食べ物で脂肪補給してる現状です。

    今日は大雨どうしよう
 
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