sakimamaさん日記一覧 | ダイエット☆マメグラフ

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ＤＨＣプロティンダイエット開始

2008年4月15日[火] 23:40:49

注文しておいたＤＨＣのプロティンが届き早速夕食より開始！しばらく朝・晩続けようと思う！

56.4 kg 35.2 %
56.8 kg 34.1 %

1ぐり

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体重が増えている？！！

2008年4月14日[月] 07:46:33

生理中のため体重が増えている！ホルモンのせいだと信じこのままダイエット続行！

56.8 kg 37.1 %

0ぐり

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久々

2008年4月9日[水] 07:01:38

昨日の夕飯の後、4月に入り初めて不二家のシューアイスを食べた！罪悪感はあるけれど久々の間食にリフレッシュ。また今日から頑張れそう！

56.6 kg 36.1 %

0ぐり

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食べられなかった！

2008年4月7日[月] 07:13:46

日曜日調子が悪く一日寝込んでいた。飲む事も食べる事も出きず。今朝は何とか起きれたものの食欲なし。何か口に入れなくては！

55.8 kg 36.0 %
56.0 kg 33.5 %

0ぐり

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良かった！

2008年4月3日[木] 07:19:32

昨日の送別会で中華フルコースを頂く。今日の体重が気になったが測定をしたら昨日の朝とそう変わりなくひと安心。でも気を引き締め今日も頑張るぞ!

56.5 kg 36.0 %

0ぐり

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性別	年齢	身長
ひみつ	ひみつ	156.0cm

性別

年齢

身長

ひみつ

156.0cm

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久々

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