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夜控える

2008年4月25日[金] 22:59:00

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ストレス発散で
昨日まで、大好きなお菓子を毎晩、数ヶ月も食べていました。
多分、毎晩多分1000キロカロリーは・・
それだもん、太るよな〜・・




朝 味噌汁1杯
昼 手作り弁当
夕方 クラッカー4枚
夜 トマト1こ・切干大根・カロリーメイト2本

  • 58.6 kg   31.0 %

痩せようと思ったきっかけは・・

2008年4月25日[金] 22:53:21

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芸人のくわばたおはらの、くわばたさんが
13日で-3キロ・ウエスト-10センチのブログを見て、
一年発起でやせることにしました!


昔は3日で3キロ痩せる方法も試して
実際痩せたけど、まずは食生活を見直すことにしました!


まずは、制服9号のスカートを余裕で
穿きたい><

  • 58.6 kg   31.0 %

 
 
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4/25痩せようと思ったきっかけは・・
 
   

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