現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

なんとか戻った!

2019年7月19日[金] 07:33:43

このページのトップへ

なんとか戻った!

なんとか戻った![2]

昨日は帰宅後8キロのジョギングをしました。

一昨日のPTの筋肉痛で身体中が笑えるくらいバキバキだった

けど走ったらだいぶん体が軽くなりました。

そして

やっと旅行前の体重に戻りました!

この週末はなんとしても59キロ台をキープしたいです(╹◡╹)


写真 メロンの葉が伸びて来てるのにチビわんこがに
やられてしまった…

  • 59.9 kg   27.4 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。3ぐり


  • ミシェル♪さん2019/07/19 09:22
    さなっぴさん、おはよ(*^^*)
    50kg台おめでとう〜
    ジョギングすごいなぁ!
    私はウォーキングで精一杯です(^.^;
    私も1日も早く50kg台目指します!
  • さなっぴさん2019/07/19 17:27
    こんにちは!ありがとうございます!
    でもギリギリ59.9キロなので
    油断するとすぐにまた戻っちゃいますよね笑
    何とかして魔の週末を乗り越えたいと思います!

    ジョギングといってもかなりなスロペースですw
 
名前: 
コメント: 
 

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

行ってきます!
  • ぐんすんてさん24時間以内
あと2日だー
  • ぐんすんてさん2日前
自己管理!
  • ぐんすんてさん4日前
減ったり増えたり大変
  • のり組長。さん5日前
スタートです!
  • ぐんすんてさん2週間前
・・・
  • k-koさん3週間前
日にちがない!!
  • ぐんすんてさん3週間前
あえて〜
  • ぐんすんてさん4週間前
維持したい!
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前
セーフ
  • ぐんすんてさん1ヶ月以上前