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プチ断食中断の増加

2009年11月26日[木] 10:34:58

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プチ断食中断の増加

昨日の日記に書いた通り、プチ断食を中断して焼き鳥やへ行ったツケがドド〜〜〜ン!と押し寄せた結果でございます><

っていきなり0.4キロ増かよ!!

まっ、体力的にはな〜んの問題もないので今日の引っ越し作業には差しさわりがないですね^^

昨日の3食プチ断食を実行して、夜焼き鳥やでつまんだら・・・。

やっぱり体が飢餓状態なもんで、一気に体がため込もうとするんでしょうね〜!

吸収率100%状態で一気に0.4キロ増えました(涙)

今日は朝から普通にいつも通りの朝食を食べ(ドーナッツかよW)しっかり動きたいと思ってます♪

今度はな〜んにも予定がない時にプチ断食にトライしようと思ってま〜す!

プチ断食で減らそうと思ったら、反対に増やしちゃったという間抜けなわ・た・しWW


昨日の体重・・・52.0キロ

今日の体重・・・52.4キロ

前日比・・・・・+0.4キロ

体脂肪・・・・・25.8%(+0.3%)

  • 52.4 kg   25.8 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。0ぐり


  • ideeさん2009/11/26 11:57
    きっと引越しのお手伝い、かなりの運動になりますよっ!!!
    今回は仕方なかったですね〜><;
    でも、半日胃を休ませてあげられて良かったのかも^^
  • chi-cyanさん2009/11/26 21:45
    もう、引っ越し終わったよね。
    お疲れ様☆
    ゆっくりして下され〜^^
  • ぱくぱくさん2009/11/27 00:03
    *ideeさんへ

    そんなに大変な事してないけど、なんだか疲れたわぁ〜!
    しかも最近食べまくってるから駄目駄目だわぁ〜><
    今日も引っ越しの後ご飯食べに行っちゃったし・・。
    ああ〜、リバが恐ろしい〜!!
  • ぱくぱくさん2009/11/27 00:06
    *chi-chanさんへ

    今日は買い物が中心で疲れました〜!
    けど、しっかり食べてるから痩せるどころか太ってると思う!W
    今日も早く寝れなかった・・。
    おやすみなさ〜い^^
  • tin**さん2009/11/28 07:14
    ぱくぱくさん★

    お引越しは無事に終わりましたか^^
    今回はちょっとスタートミスだったけど、
    またトライしてください♪

    人間の体って不思議ですよね。。
    ほんとに餓死状態ってあるんですもんねw

    うまいことやったら無理なくダイエットできるんでしょうね♪
    頑張りましょう☆☆
  • ぱくぱくさん2009/11/28 13:36
    *tin++さんへ

    こんにちは!
    引っ越しは今週末と来週に分けてやっと完了するんですよ^^
    業者じゃなくて自分たちで引っ越しなので大変です。

    落ち着かないと集中してできませんねw
    自分でコントロールする部分と体にお任せの部分があるので中々思い通りにはいかないものですね〜w

    また落ち着いたら頑張ります♪
 
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