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今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

大型台風接近

2017年10月22日[日] 06:16:53

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朝から大ぶりの雨、歩かず

  • 78.0 kg   18.0 %

誕生会(台風の影響)

2017年10月21日[土] 06:05:59

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朝から雨、小雨降る中傘を差して歩く
ウオーキング  6時15分〜7時05分    4キロ   6873歩
老人会(誕生会)40人参加、食事と自己紹介、カラオケ
ゴルフアプローチ演習200球(SAP)打つ
銭湯天然温泉「あけぼの湯」露天岩風呂、岩盤泉、水風呂

一日歩行  10336歩

  • 78.4 kg   17.0 %
  • 78.7 kg   17.0 %

スポーツセンター

2017年10月20日[金] 08:00:00

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ゴルフ予定が雨の為中止、予定変更スポーツセンターで泳ぐ
スポーツセンター  9時〜10時
スイミング  水中前後歩行、平クロール200m泳ぐ
雨が止んだので
ウオーキング  10時35分〜11時25分   4キロ  6699歩
・北風が強く寒い
ゴルフアプローチ練習200球(SAP)打つ
銭湯天然黒湯温泉「鶴の湯」露天岩風呂、水風呂
・雨が止んだので混んでいる
期日前投票、子供達と一緒に区民館に選挙に行く

一日歩行  9678歩

  • 78.6 kg   17.0 %
  • 79.0 kg   17.0 %

寒い

2017年10月19日[木] 09:48:55

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朝から寒く雨続く(灯油ストーブ焚く
ゴルフアプローチ練習200球(SAP)打つ
・雨の為何もできず、テレビを観てのんびり

銭湯「小島湯」


一日歩行  3338歩

  • 79.2 kg   17.0 %
  • 79.8 kg   17.0 %

ゴルフ

2017年10月18日[水] 06:51:50

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朝から青空と太陽久し振り、ゴルフ場にはクラブバス利用
風もなく最高のゴルフ日和、ベントグリーンも素晴らしい
6074ydPAR72「51・44」PAT30前半は寄らず入らず同伴プレーヤーは前半36パープレイでまわる
風呂に入りクラブバスで駅まで酒も飲まず5時15分に帰宅


一日歩行   14459歩

  • 78.2 kg   17.0 %
  • 79.8 kg   17.0 %

 
 
 
   

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