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メタボンティー 13日目

2013年11月13日[水] 16:30:26

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メタボンティー 13日目

やっと67キロジャストに!!!
明日からは66キロ台突入か?
頑張ってーーーメタボンティーさまー

私も運動は頑張っていますよ〜
ただね。。。ちょっと食べ過ぎ。。。

ジムに3時間近くいて空腹のままお買いもの。
帰ってドカ食い。。。
今日はお鍋の残りにお野菜とおうどん足して
先にお野菜をたくさん食べてからおうどんにしたけど
まだ食べたくなるのよね・・・
チョコクロ食べちゃった・・・

今日の運動は

骨盤リセットエクササイズ 20分
Mistyogabeauty 45分
ポールストレッチ 15分
マシン 70分

明日はモニターの計測日です。

今晩はタンシチューですが
私はたっぷりの海藻サラダと
鶏胸肉の蒸し鶏です。

基本置き換えはしない予定ですが流石に計測前は
ヘルシーにしとこう。

  • 67.0 kg   

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  • りん*さん2013/11/13 19:36
    おお~すごい順調だね(^^)v
    モニター計測よい数字だとよいね!

    お昼食べたあと甘いものが止められません(>_<)
 
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