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体重激増!なので、試してみました

2018年8月18日[土] 19:25:00

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カウチワイン(ソファーで、ワインをグビグビ。。。)
していたら、知らない間に体重が激増していました。

来週から海外旅行なのですが、ドレスアップするための
ワンピースのファスナーが上がらないかも?

なので、昨日、高温反復浴を試してみました。
自宅では、シャワーしか浴びていなかったのですが
久し振りに42度の浴槽に浸かったり、出て休息したり、
また浸かったり。。。してみました。

かなり汗が出たみたいで、200g減りました。
水分補給はまめにしていましたが。

驚いたのは、昨夜ぐっすり眠れたことです。
普段は6時前に目が覚めるのですが、今日は8時過ぎまで
寝ていました。

そして、体重が1日で1.2キロ減りました。

心臓に負担がかかるようですが
今の所、体調は良いので、しばらく続けてみようかと
思います。



今月の業務完了!

2018年8月15日[水] 18:58:12

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酷暑の京都での屋外業務は、まさしく罰ゲームそのものでした。
でも、今日をもって、すべて終了しました。

これからは、8月下旬の姉妹旅行の準備に
とりかかります。

とりあえず、郵便局でスマートレターを購入し
姉達に、ハンドブック・Eチケット、持ち物リストを
郵送します。

自分でも、持ち物や衣類が、明確になりました。

ふと気が付くと、もう明日は五山の送り火です。

毎年、大文字を見る間隔が、どんどん短くなっているような
気がします。
明日は、お天気が良いことを祈ります。

冷水ポット

2018年8月9日[木] 21:39:18

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熱湯が入れられる冷水ポットをゲットしました。

〇印にも行きましたが、熱湯厳禁のものしかなくて
他の店で、熱湯OKのポットを買いました。

そば茶のティーバッグも買ったので
冷水ポットに熱湯をなみなみと入れて
そば茶を作りました。

なかなか良いお味です。

業務終了!で、帰りに爆買い

2018年8月8日[水] 19:57:59

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2日間の、でも業務時間のかなり短い仕事が無事終わりました。

昨日は16時から、今日は8時からそれぞれ3時間半の仕事でした。

なかなか楽しかったですが、今日は昼前には業務が終了し
ギャラは現金支給だったので
何となくリッチな気分になって、寺町通、錦市場で
あれこれ爆買いしてしまいました。

ブラウス、あぶら取り紙、ペン、大トロ、アワビ、ハマチ、それにワイン。

久し振りに、高校生時代から行きつけのお店で
熱々の鍋焼きうどんと、かき氷を頂きました。

美味しかったです。

faxの異常発生!

2018年8月7日[火] 21:11:49

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ここ数日かけて、8月下旬の姉妹旅行の日程表を作成しました。
テンプレートを探して、それぞれのコマに
色々な情報を入力するのは、結構骨が折れました。

列車の切符や、ツァー、ミュージカルの予約等々。。。
大体の予定が決まりました。

プリントアウトして、姉達にFAXしたのですが
何故か、すぐ上の姉の所に
最近終わった業務の請求書類が、送られたとの連絡がありました。

改めて、日程表を読み込ませて、再送したら
何故かまた請求書類が送られました。

姉には「請求書貰ったけど、支払わないからね」と言われ
仕方ないので、メールで送信しました。

他の2人の姉の所には、問題なく日程表が届いたのですが。。。

不思議です。
あまりの暑さで、FAXが誤作動したのでしょうか?

 
 
 
   

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