現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

頑張り屋!

2019年5月28日[火] 12:17:19

このページのトップへ

頑張り屋!

頑張り屋![2]

頑張り屋![3]

昨日は我ながら頑張った。
往復40劼猟牟个塙垢亡鵑蠧擦靴胴膩55匱転車で走った。
頑張った甲斐あって「今週の頑張り屋さんたち」に名前がのった!

グラフ見ると「3歩進んで2歩下がる」を繰り返してるんですけどね。まあ、自分なりに頑張っております。
しかし、それでも10年前にマメグラ登録したときの体重より重い。もっと頑張らねば。

画像3は日曜日に見かけたコアジサシ。

  • 84.0 kg   25.7 %

苦戦中

2019年5月21日[火] 10:33:54

このページのトップへ

苦戦中

苦戦中[2]

苦戦中[3]

先週は順調に体重が落ちたものの、先週末から落ちるどころか増えている(汗)

原因ははっきりしていて平日は往復40kmの自転車通勤だが、土曜は自転車で30辧日曜は同じく自転車で17卅っただけなので消費カロリーが少なかったせい。

30劼箸17劼皸貳姪には結構な長距離のはずだが40劼亮転車通勤に慣れたこの身体ではそれほど汗もかかずあっさり走れてしまう。

そして昨日の月曜は寝坊して自転車通勤さぼり。今日は大雨のため断念。明日の朝の体重測定がこわい。
明日から頑張ろう。

画像1と2は日曜に撮ったコアジサシ。カッコいい〜。
画像3は土曜に撮ったキジの親子。母親の上を子供たちが飛んでる。かわいい。

  • 86.4 kg   25.9 %

2.1kg!

2019年5月17日[金] 10:06:01

このページのトップへ

2.1kg!

今朝体重を測ったらガツンと落ちて10日ほど前に比べると2.1kgも減ってた!
往復40kmの自転車通勤。我ながら頑張ったなぁ。
来週もこの調子で頑張ろう!

  • 85.6 kg   26.5 %

停滞

2019年5月15日[水] 23:08:11

このページのトップへ

停滞

停滞[2]

先週は順調に体重減っていたけど今週に入ってからは停滞気味。
雨のせいで自転車に乗れない日があると停滞してしまう。
今日は頑張ったので明日の朝の計測が楽しみ。

画像は多摩川のコサギ。

  • 86.7 kg   26.8 %
  • ソラカラさん2019/05/16 06:33
    そういう時期があると知っていても停滞期はがっかりしますね〜。気にしない、しかない(笑)
    通勤途中でいろんな景色が見られていいですね。車だと流れていく景色です。羨ましい。
  • mabeさん2019/05/16 10:45
    コメントありがとうございます。
    そうそう。体重を測るタイミングが水分を摂ったあとかトイレに行ったあとかでもかなり違うので一日の結果で一喜一憂せず、数日の平均で見たほうがいいですね。
    そして、今朝はちゃんと減ってました!

まあ、まあ

2019年5月13日[月] 12:53:53

このページのトップへ

まあ、まあ

まあ、まあ[2]

昨日からは0.2kg増えたがそのくらいは想定内。
今日も自転車通勤を頑張ってるので明日は減るだろう。

画像は昼休みの散歩で撮影したシジュウカラ。

と先日撮影したキジの夫婦。

  • 86.5 kg   26.5 %
  • ソラカラさん2019/05/15 09:51
    歌ってる、歌ってる。
    春はあちこちから歌が聞こえます。

    先日、仕事で常総市の外れの田舎道を走っていたら、キジのつがいが道を横切っていきました。メスが先頭。なんだか得した気分でした。
  • mabeさん2019/05/15 10:10
    コメントありがとうございます。
    ウグイスはどこでもさえずっているんだけどなかなか写真撮れません。
    キジのメスもなかなか見れませんね。先日ようやく撮れたキジの2ショットを追加しておきます。

 
 
<< 2019年5月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
5/28頑張り屋!
5/21苦戦中
5/172.1kg!
5/15停滞
5/13まあ、まあ
5/12順調、順調。
5/11順調
5/1010年!!
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

停滞
  • ソラカラさん1ヶ月以上前
まあ、まあ
  • ソラカラさん1ヶ月以上前
順調、順調。
  • ソラカラさん1ヶ月以上前
初日の出
  • ソラカラさん1ヶ月以上前
ママチャリGP
  • ソラカラさん1ヶ月以上前
半身浴ダイエット
  • ソラカラさん1ヶ月以上前
相模川
  • 炭水化物さん1ヶ月以上前
  • ソラカラさん1ヶ月以上前
初日の出
  • 炭水化物さん1ヶ月以上前
  • ソラカラさん1ヶ月以上前