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ストレス

2019年7月1日[月] 20:24:33

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せっかくいい感じだったのに
ストレスを感じることがあり
夜のごはんを久々にガッツリ食べました。

見事に朝の体重から、プラス1.4キロ増し。

今夜は懺悔しながら寝ます・・・
明日から頑張ることにします。

ストレスは怖いです。

  • 87.8 kg   
  • 89.2 kg   

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。3ぐり


  • なぎさ♪さん2019/07/01 22:20
    ストレスたまると食べてしまいますよね。
    今日は仕方ないとして、明日から一緒に頑張りましょう!
  • きな粉さん2019/07/02 05:42
    なぎさ♪さん、ありがとうございます。
    今日からまた仕切り直し。

    大幅にアップしたので、凹まず頑張ります。
 
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