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ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

 

97日目

2010年9月27日[月] 19:44:16

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97日目


(食べ物)
白米ごはん
葉唐辛子煮
ししとう牛炒め
ピーマン玉ねぎ炒め
ジャガぼっくる
洋菓子一口
カントリーマーム一口
ウエハース
こうなごとくるみの炒め煮
山芋とイカの煮物
春雨サンラータン
麺入りお吸い物
きゅうりと生姜の塩もみ
納豆
発芽玄米ご飯
赤飯一口
かぼちゃの煮物
ダイエットリゾット
中華風あんかけ肉野菜

(運動など)
なし



夜ご飯ダイエットリゾットにしようと思ったら他のものもチョコチョコ食べてしまってお腹いっぱい…!


きをつけよう!

  • 93.2 kg   40.9 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


  • 食い倒れ人生さん2010/09/28 03:54
    食べ過ぎの上に、運動もされていない様子。
    食べる為に生きていたら後悔しますよ。
    生きる為に食べてください。
 
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