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こ、これはひどい

2017年9月26日[火] 20:59:27

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ちょっといろいろあり、ひどい太り方をしてしまいました

何があろうと明日から強化ダイエットします。

お気に入りの皆様、コメントやぐりぐりのお返しができませんがお許しくださいませ。



  • 88.1 kg   31.4 %
  • あーいさんさん2017/09/27 00:16
    いつからでもやり直し&再スタートですよね、頑張って下さい!私も頑張ります。

2017年9月18日[月] 06:33:18

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運動さぼっちゃいました

皆様台風はいかがでしたか?

わたしは まー大丈夫な位置かな?〜 と出しておいていた植木鉢が転がり、土が流れたものが数鉢ありました。あとは波板が浮いたくらいかな

昨日は

台風18号ニュース同時提供
(先頭h文字は抜いています) ttp://www3.nhk.or.jp/news/live/?utm_int=all_contents_tv-news_live&nnw_opt=tv-news_live_a



川の水位情報
(先頭h文字は抜いています) ttp://suii.ezwords.net/

等を拝見していました。

色々情報があってありがたいですね。

  • 83.0 kg   29.6 %

ん〜 戻らないなぁ

2017年9月17日[日] 08:04:00

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昨日は増えた分を減らそうと運動したのですが戻りませんでしたね

昼過ぎから台風対策として合羽を着て植木鉢を運んだり、飛びそうなものを固定したりしてたのですが、すこし身体が冷えたのか今朝も風邪気味です。

今日の運動はやめちゃおうかな?

  • 82.6 kg   

あ、やっぱり

2017年9月16日[土] 08:03:01

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昨日、遅がけに食事を御馳走になって ふぅ

セーブしたつもりが やっぱりね

台風も来ているようだし、頑張ってお家で「足踏み」運動でもしましょう。

  • 83.3 kg   

超短期間ダイエットはじめました。

2017年9月15日[金] 05:19:07

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前回、「短期間ダイエット」に失敗し、お医者様にも検査数値少し悪くなってるね と言われてしまいました ^^;

次回は12/9なので、ゆっくりとダイエットの下地作りでもしようかなとためしに1週間程やってみます。

1日目にしては良く落ちたほうかな ではっつ

  • 82.4 kg   29.4 %
  • あーいさんさん2017/09/15 19:47
    また頑張りましょう!私もじわじわ増えているのでヤバいです。来年の4月出産に向けてキープしなければいけないので必死に頑張ります。
  • melbinさん2017/09/17 08:03
    あーいさん さん

    コメありがとうございます。

    来年の4月ですかぁ 楽しみですね。

    ご無理なされませぬ様

 
 
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