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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

 

曇りのち雨☂

2017年5月24日[水] 07:17:47

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曇りのち雨☂

曇りのち雨☂[2]

曇りのち雨☂[3]

画像1、2はまたまた先週行った公園の写真。まだまだあります💦

画像3は今日の夫&娘弁当

つくね
卵焼き
パプリカ、ズッキーニ、豚肉のオイスターソース炒め
カボチャ🎃のフライ
ポテハムサラダ

久しぶりにハートの卵焼きに挑戦!
まだまだ修業中です💦

今日はポテハムサラダに挑戦しました。
卑しいからなのか😓手が大きいからなのか😓大きすぎて可愛いポテハムサラダにはなりませんでした💧残念💧
(ラップで丸くします)

こちらもまだまだ修業を積みます💦

我が家地方は曇り空のち雨☂お天気に左右されずにテンション⤴あげて今日も1日楽しく☘

みなさんも楽しい1日を☘

今日のジム

ウォーキング4キロ
ストレッチ

  • 60.3 kg   

今日はのんびり☘

2017年5月23日[火] 12:36:46

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今日はのんびり☘

今日はのんびり☘[2]

今日はのんびり☘[3]

だけど、恒例の火曜市へ行って花を買ってきました。やっぱり花を見るとテンションが上がってしまって、またまた欲張ってしまいました💧

画像1のカーネーションの手前の丸っこい花だけでも良かったような気がするのに、なんか色々合わせたくなっちゃって💦

それかこの色のカーネーションだけでも良かったかな〜。

あとは画像2のピンクの薔薇を買って一輪挿しに飾りました💕

帰ってきてからは掃除機をかけて、家の中をちまちまと片付け。

午後からはBSでショーンコネリーの映画レッドオクトーバーを追えがあるので、ソファー🛋でまったりと(ゴロゴロとも言う😁)楽しみます。

この映画は見たことがあるけど、随分前だからストーリーはおおまかに覚えてるけど細かいシーンは忘れちゃってます。

そういえばショーンコネリーと言えば、ニコラスケイジも出てた、ザ ロックも大好き💕

☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
今日の夫&娘弁当

コロッケ
アラスカ入り卵焼き
ズッキーニとささげ、パプリカのクレイジーソルト炒め
ブロッコリー
カボチャのバターソテー

☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
今日のヨガ

木のポーズ
ブリッジただいま練習中。が、全然ダメ〜😓いつか出来るようになるかなぁ。けど5年前くらいに一回偶然かもだけど出来てたの💦

  • 59.9 kg   

筋トレしてきました☘

2017年5月22日[月] 13:08:57

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筋トレしてきました☘

筋トレしてきました☘[2]

筋トレしてきました☘[3]

いつも月曜日はマシンが混んでるので月曜ジムは避けていたけど(あとのんびりしたいのもあり💦)、今日ハッと気がつきました。いつもより(9時から10時)早い時間帯に行ったらマシンも空いてるんじゃ❓と思い、洗濯と茶碗洗いだけして今朝は8時半頃にジムへ。

たまたまなのか、いつもなのか今日1日じゃわからないけど、マシン空いてました〜😋

なので今日はさくさくと筋トレすることが出来ました☘ただストレッチスペースはちょい混み混み💦でも、シャワーも空いていて快適でした。

早めに行くのもアリかも😋

ウォーキング0.5キロ
ジョグ0.5キロ
筋トレ 各種
ウォーキング 3キロ
ストレッチ

☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘
画像1.2は先週公園に行ったときのもの。

画像3は今日の夫&娘弁当

とんかつ
牛肉とセロリのオイスターソース炒め
卵焼き
市販の煮豆
ブロッコリー

  • 60.0 kg   

山の恵み

2017年5月21日[日] 11:13:16

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山の恵み

山の恵み[2]

山の恵み[3]

一昨日偶然にもご近所さんからウドを、そして私の叔父から笹ダケをもらいました☘

ウドはこの間食べたくってスーパーで買ったのだけど、ご近所さんから頂いたウドは新鮮で、とっても美味しかったです😋

ウドは葉をてんぷらにして他は酢味噌和えにして食べました💕

笹だけも新鮮なので、まずはマヨネーズをつけて食べました。残りは明日煮物にして、下の固い部分は薄く切って竹の子ご飯にするつもり💕

一年のこの時期にしか食べられないので山の恵みと、ご近所さんと叔父に感謝です😋

今日は朝ヨガを受けに行ってきました☘
今日も気持ち良かったジム時間です。
今日は行く前に眠かったから💦どうしようかな〜と悩んだけれど、終わったあとには身体がすっきりと軽くなったので、やっぱり行って良かった😋

そしてホットも受けたかったけど、まだ庭に雑草も残ってるし、小さな家庭菜園も肥料を入れたりしたいので、今日はやめました😓

画像2、3は先週行った公園の桜とライラック🌸

  • 59.9 kg   

お腹いっぱい

2017年5月20日[土] 14:25:05

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お腹いっぱい

お腹いっぱい[2]

お腹いっぱい[3]

娘が梅ソフトを食べたいというのでまたまたソフトを食べに行ってきました。

今日は桜ソフトがなくて残念😢私は桜ソフトが好きなので。
なので梅ソフトを食べてきました。

梅は散り始めていて花びらがひらひらと〜そして蝶々🦋もひらひらと飛んでいました😋

そのうち蝶々🦋や虫の写真も撮ってみたいな。

ソフトを食べたあとはパスタ屋さんで🍝を食べて、またまたドライブがてら娘を大学に送ってきました。

ソフトも食べて、パスタ🍝も食べたからお腹がいっぱい💦

パスタのハーフハーフの量が結構あったから食べ過ぎちゃった😓

  • 60.0 kg   

 
 
 
   

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