現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

昨日GYM

2019年10月9日[水] 08:01:56

このページのトップへ

筋トレ
有酸素運動

汗だく

時間とともに混雑してくる

風呂まで混雑、洗い場空きなし

やだねー

  • 79.0 kg   
  • アラリコさん2019/10/09 14:12
    今日明日あたり皆さん仕事お疲れがたまって空いたりしないですかね(^^)
  • キャメロンDDさん2019/10/09 14:17
    えーーーーーー???
    またまた混雑なん😞
    その美魔女集団をお目当てにくる
    おっちゃん会員が増えてんちゃうん(*^▽^*)

    そういう、オッサンの視線が嫌って言うて
    最近の若い子は、パーソナルジムへ行くねんて。
  • Mr.Tさん2019/10/09 17:01
    アラリコさん

    そうであることを願うわ。
  • Mr.Tさん2019/10/09 17:09
    キャメロンさん

    そう美魔女集団も新入りや。

    気にしたこと無かったけど
    そう言えば、20〜30歳の女性、
    全然居てないことに気が付いたわ‼️

    若い女性は、スタッフやトレーナーだけやん‼️

    そっか、若い女性は、パーソナルジムやな。

昨日GYM

2019年10月4日[金] 15:19:33

このページのトップへ

筋トレ
有酸素運動

汗だく

相変わらず人多い
ランニングマシン滑り込みでゲッチュ

昨日GYMの帰り際、セクシー美魔女軍団がいた。
スタジオのレッスンやろな〜
胸の谷間が見えすぎでしょ。
ん、見せすぎでしょ。

ワシと、そこら辺のおじさん、お兄様の視線が一極集中してた。エエもん見た得した気分(笑)

予告、今日はGYM休むのです。

  • アラリコさん2019/10/05 14:12
    ハ、ハレンチな・・
    少し座ってお話しましょうか。(笑)
    良い週末を!
  • Mr.Tさん2019/10/07 08:13
    アラリコさん

    あれは意識して絶対に見せてるって。

昨日GYM

2019年10月3日[木] 14:42:02

このページのトップへ

筋トレ
有酸素運動

汗だく

のち

日焼けマシン20分

風呂入って帰宅。


帰るやいなや、

子供達が
日焼けマシンやって来たやろ‼️
アホちゃう‼️
ドンだけ日焼けしたいねん。

だって。

  • 79.0 kg   
  • アラリコさん2019/10/03 16:11
    Tさん、安心してください。

    東京のお隣、埼玉県では埼玉西武ライオンズのテーマ曲を歌う松崎しげるがアイドルです。
    そして、清原も元ライオンズですから、埼玉県では黒い男が大人気なのです。
  • Mr.Tさん2019/10/04 08:05
    アラリコさん

    大人気‼️(笑)

昨日のGYM

2019年10月2日[水] 09:27:41

このページのトップへ

筋トレ軽め
有酸素運動

汗だく

GYM空いてるって先週思ったけど

昨日、混雑やん。
マシン空いてないし
結局、筋トレ軽めなってもたー‼️

  • 79.0 kg   
  • ツナ。さん2019/10/02 09:47
    ジム、大人気ですねー。
    すごいなぁ。
    筋トレずっとしていないです。
    まずい…。
  • キャメロンDDさん2019/10/02 09:51
    あっちゃーーーーー
    また混みあってんの?

    こっちのジムは快適になった。
    10月になったら、ガラガラ
    税金で月会費が上がったから?って思ったら、違った。
    オバちゃんに人気の若いインストラクターが移動になってんて、それと会員さんの中で「私、仕切ってます!」って言わんばかりの大御所がプールで何人かとバトルしたらしく・・・
    その結果、退会。
    これで快適空間!
    私には好都合となりました。
    マシーンは取り合うこともないし、駐車場も近いところに!
    しばらくは、快適に通えそうです!(*^▽^*)
    さあ、今日も頑張って走るぞーーーーーーーーーーー!!!!
  • アラリコさん2019/10/02 11:55
    月末月初は毎月お忙しそうなのでジム休みと思いきや!
    人減るといいですね〜・・来るな〜って叱っておきます。
  • Mr.Tさん2019/10/02 14:58
    ツナさん

    大人気は困ります。
  • Mr.Tさん2019/10/02 15:02
    キャメロンさん

    GYM、楽園になったんや
    エエな〜
    うらやましいわ

    こっちは会員増強まだやってる
    でも、おかげか、一部マシンが入れ代わり、風呂のシャワーヘッドも全て新しくなった(笑)
  • Mr.Tさん2019/10/02 15:07
    アラリコさん

    ほんまに
    来るなーって、叱っといてーやー
    待ち時間ゼロで、思う存分GYMで有効に時間使いたい。
    ファストパスとか欲しいわ。
    待ち時間あったら諦めモード途中リタイアで帰宅や‼️

GYM

2019年9月27日[金] 08:31:37

このページのトップへ

火曜 有酸素運動
水曜 有酸素運動
木曜 筋トレ 有酸素運動

汗だく

やっぱり、GYM利用者減って
マシン利用しやすくなった。
夏も終わったからか⁉️

  • 78.8 kg   
  • キャメロンDDさん2019/09/27 10:01
    そうなん、良かったやん。
    みんな夏に向けて頑張ってたんかな。
    短期集中ってやつ?それで混雑?

    私も頑張って今日もジム行くぞーーー!
    外ランもしなあかんのやけどな・・・
  • Mr.Tさん2019/09/27 11:08
    キャメロンさん
    空いてるGYMは快適やわ。
    短期集中やったんかな〜
    混雑しすぎて、他のGYMに移ったのかも。
    そろそろ涼しくなるしWランがんばって〜
  • アラリコさん2019/09/27 12:32
    お久しぶり〜!
  • Mr.Tさん2019/09/30 13:05
    アラリコさん
    お久しぶり〜🎵
  • キャメロンDDさん2019/10/01 13:32
    おーーーーーーーい

    生きてる〜?

    最近、見かけへんから

    忙しいならええねんけど。(*^▽^*)
  • Mr.Tさん2019/10/01 16:00
    生きてる
    消費税増税
    システム変更
    月末締

    くそ忙しくて、ある意味
    死にかけている
    昨日帰宅したら、12時過ぎてた

 
 
<< 2019年10月  
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
10/17GYM
10/17昨日GYM
10/16昨日GYM
10/11昨日GYM
10/10昨日GYM
10/9昨日GYM
10/4昨日GYM
10/3昨日GYM
10/2昨日のGYM
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

GYM
  • キャメロンDDさん2日前
  • アラリコさん2日前
昨日GYM
  • アラリコさん3日前
  • キャメロンDDさん3日前
昨日GYM
  • アラリコさん4日前
  • ツナ。さん4日前
  • キャメロンDDさん4日前
昨日GYM
  • アラリコさん6日前
  • アラリコさん1週間前
  • キャメロンDDさん1週間前