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ドキン・バイキン・おにぎり・食パン・アンパンマーーン ワッペン大集合

 

だいぶ

2019年4月15日[月] 12:26:43

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放置してたら元に戻ったので仕切り直しです。

異動を機に心機一転!

  • 82.3 kg   41.8 %

増えた・・・

2016年8月9日[火] 09:02:38

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目標達成したことで気が緩んで増えました(´;ω;`)

異動して仕事のモチベーションが落ちたのもあるかも。
言い訳はいっぱいあるけど結局は食べていた、と。

食事量も減ってた時より明らかに増えたし、何よりポテチが止められない!なんとなく食べたくて何となく買ってしまっていた…。

また節制しないとせっかく減らしたのにもとに戻ってしまうので、今日からまた頑張ろうと思います。

さっそく近所を散歩してきます。
今日は暑くなるので日焼け止めたっぷり塗ってお出かけします!!

  • 77.0 kg   39.3 %

むむむ

2016年7月9日[土] 08:36:32

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達成して油断しすぎて戻りつつあります・・・(´Д`)

暑いせいで甘い炭酸やアイスを食べ過ぎました!
でも我慢できないー><
炭酸水で我慢するようにしよう・・・。
アイスもせめて氷系を食べる!

健康診断が秋口に伸びたので、それまでに70kg切りたい!
がんばるぞー!

  • 75.7 kg   38.7 %

目標達成?

2016年6月28日[火] 10:10:07

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でも生理中なのでカウントしにくい…。
この期間は体重減るので。

でもようやく目標までこれたのでうれしいです(*‘∀‘)
また新たな目標を立てねば!

次は年内に70kg切る!かなぁ。
頑張るぞ!!

  • 75.0 kg   38.4 %
  • 75.1 kg   38.0 %

76切った!

2016年6月6日[月] 11:30:52

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ペースは落ちたけど着実に減ってる感じ!

痩せ期にも入ったので、7月くらいの健康診断までに、75kg切りたいです(*‘∀‘)

  • 75.9 kg   38.2 %

 
 
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