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今日のランチ

2015年3月25日[水] 22:09:35

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今日のランチ

禁煙してるから多少は太ってもしょうがないよねって思ってる俺がいる・・・ダメですな。。。

  • いこけチャンさん2015/03/26 08:05
    ラーメン、美味しそう(=^ェ^=)
    最近、ラーメンにハマってるから…ついコメントしちゃった!
    私と誕生日が1日違いなんだね(*^^*)
    それにしても、このラーメン見事!
    玉子3個入ってるの????
  • つるてんさん2015/03/30 15:33
    コメントありがとうございます!
    そして誕生日もおめでとうございました(・∀・)

    ラーメンの卵は、うずらなので小さいんですよ(゚∀゚)

禁煙14日目

2015年3月18日[水] 12:52:37

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2週間が過ぎようとしてます。
倦怠感と眠気はだいぶおさまってきましたが、
空腹感だけは変わりません。
間食はしないようにしてるんですけど
少しだけ増えてきました。
まぁ多少はしょうがないかなと。

  • 75.0 kg   17.4 %

禁煙8日目

2015年3月12日[木] 15:37:51

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夜はたばこを吸わない分(?)
以前より深酒になってしまいました。
なので2日酔いとまでいきませんが、
体調はずっと良くないです。
眠気とだるさの原因は、禁煙よりも
酒の飲み過ぎかもしれません(ノ∀`)
相変わらず空腹感はありますよー

禁煙7日目

2015年3月11日[水] 09:55:09

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20年弱吸い続けてきたタバコですが
今回初めて禁煙というものをしてみてます。

眠気や虚脱感、禁煙うつ等ありますが、
一番つらいのが空腹感。
もうお腹が空いてしょうがない。
朝ごはんも今まであまり食べてなかったけど
禁煙してから食べるようになりました。

んで、これは体重が増えそうだなと。

ということで久しぶりに日記を書いてみました。
とりあえず間食はしないようにして、
グラフを付けて頑張ろうと思います。

  • 74.0 kg   20.0 %

ズボンがきつい(><)

2014年1月7日[火] 17:11:21

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ズボンがきつい(><)

ズボンがきつい(><)[2]

お正月は飲みまくり食いまくりの毎日。
当然、リバウンドに拍車がかかり(笑)
気づいたら、MAXに痩せてた頃
(おとろしの6月〜7月頃)に比べたら、
10kg近く増えてました(><)

これはさすがにまずい!そろそろ
気合いれなきゃいけないかなと!

というわけで、樫木先生の
男向けの新しい本が出たので
これでがんばろうかなと!

でも今日はチャーシューメンを
食べちゃいましたー(笑)

  • 74.1 kg   22.5 %
  • さちのかさん2014/01/07 19:20
    こんばんは^^

    お久しぶりです^^
    また今回も、さりげに可愛いわんちゃんが写ってますね^^

    表情がなんともかわいい(∩∀`*)キャッ

    そして、メンズ・カーヴィーとか出たんですか!?

    旦那にさせたいけど、多分しないだろうなぁ〜参考までに、どんな感じだったかまた感想を聞かせてください^^

    今年もよろしくお願いします^^

 
 
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