現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

今が旬!季節グッズや取りそろえました。【楽天市場 - 季節の特集】

 

小旅行

2018年2月25日[日] 12:59:09

このページのトップへ

ぐりぐりして下さった方
ありがとうございます。

さくじつは出勤日のように起きて
隣県へ出かけた

特に目的があった訳ではないが
観光とウォーキングを兼ねるのが狙い
自動車で出かけるというのは
酒減らしにつながる

家族の要望でケーキとパンの店で過ごして時間が多く
待ち時間が私のウォーキングタイム
それなりに歩くことができたので運動面は満足
食事の摂取カロリーが増加したのは残念

昨日
食事 ×
運動 ○
飲酒 △

  • 60.4 kg   17.9 %
  • 62.0 kg   17.6 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。2ぐり


  • Bonitaさん2018/02/25 13:12
    車でのお出かけが禁酒になるという発想に
    なるほど!と、思いました。

    家族と一緒に楽しまず
    ウォーキングタイムに使うなんてところも
    意思が強くて尊敬しました(*^^*)
  • ナイフマンさん2018/02/27 18:08
    Bonitaさん
    意志はとっても弱い方なんですが
    体重と体脂肪率上昇に危機感が募ってきたので頑張ってみました。
    出かけて美味しそうなものを買ってきたので禁酒は失敗でした。
    運動を続けられれば成果が出ると信じて頑張ります。
 
名前: 
コメント: 
 

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

節酒18日目
  • Bonitaさん1ヶ月以上前
節酒12日目
  • Bonitaさん1ヶ月以上前
  • Bonitaさん1ヶ月以上前
風雨が気になる
  • en-yaさん1ヶ月以上前
本日飲み会
  • Bonitaさん1ヶ月以上前
パンとワイン
  • Bonitaさん1ヶ月以上前
野菜高騰の影響
  • Bonitaさん1ヶ月以上前
小旅行
  • Bonitaさん1ヶ月以上前
旅疲れ呑み疲れ
  • en-yaさん1ヶ月以上前
連休後半は仮眠から
  • en-yaさん1ヶ月以上前