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節酒26日目

2019年1月9日[水] 12:23:27

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ぐりぐりしてくださった方
ありがとうございます。

正月の解禁は昨日までにして
今夜から節酒再起動

本日は勤務で禁酒なので幸先良いかも

体重回復に併せて?徐々に体調も回復

昨日
食事 〇
運動 ×
飲酒 ×

睡眠 〇

  • 55.9 kg   14.8 %
  • 55.8 kg   14.8 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。1ぐり


 
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