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9月に入って、またもや計測はするものの
日記記入をサボっておりました。

さすがにこれ以上サボると収拾がつかなくなるので
頑張ってまとめ書き^^;

このところ、ダイエット考えずに食べ放題しているため
70キロの体脂肪が40%前後をキープ!

どうする!

仕事もどん詰まりになってきていて
この木曜日の講師役で何とか今年は本業以外の仕事は
終わり(のはず)なんだけど、今後は本業がてんやわんや。

何かある時って、なぜか一気に来る!

せめて1つずつだったら何とか対応できるんだけど・・・

いつもの月末も否応なしにやってきて
今月は夏休みを消化する最後の月で、28日は休みの予定。
本当はそれすらとってる余裕ないんだけど・・・
本当は、それプラス1日休まないといけないんだけど・・・

今の状況では厳しい。。

「うちの職場は休みが取りやすいからいいよね」
なんて言っている先輩方・・・

それは経験が言わせるセリフなんでしょうね〜〜;;

木曜日の研修、勤務中に資料作りなんて逆立ちしても無理で
先週の土日は自主出勤しました;;
水曜日は無理やり準備の時間に当てました。

かなり厳しかったけど、ともかく終わった!んです。

やれやれ^^;

しかし・・・

連休明け、残り(もしもう一日休みを入れるとしたら)
1週間で一ヶ月の仕事じまいできるかな。。。(不安)

  • 70.0 kg   40.0 %

何ともまぁ・・・;

2017年9月1日[金] 22:09:04

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わたしの体、どうなってるんでしょう。

日に日に膨らんで行く;;;(泣)
自分で自分が情けないです。

今日はいつもの1日残業。
正直疲れてしまって、早々に帰って来てしまいました。

いつもなら、狭いロッカールームに自分が入ると
狭くなって申し訳ないからと遠慮して
最後のグループで着替えて帰るのですが;;(←卑屈)

今日は一刻も早く帰りたかったので
最初のグループで着替えました。

明日からは研修に向けての資料作りです。
せっかくの休みに辛いけど、
でも
やらなければ人の前で恥をかくのは自分。

けっこう辛い状況です。

考えると更に疲れてきてしまった^^;;

とりあえず体力を取り戻す為に
今夜は寝よう。

  • 69.9 kg   39.5 %

やっと明日は金曜日。。。

2017年8月31日[木] 22:45:10

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なの〜〜に
明日は1日なんですよね。

そう、定例の残業です。
週末が月の初めなんて不幸;;

でも、みんなも一緒だから我慢我慢!
他のグループは土曜日も出勤するらしいから。

わたしはできたら土曜日は自主出勤して
何とか研修資料を手掛けたいところ。

笑えるほど何もできていない。
(日記、書いてるヒマある???)

わたしってば、お尻に火が付かないと動けないのか;;
今のわたしは超鈍感だから、お尻が燃え尽きるまで
やる気が起きなかったりして。。。それは困る。

頑張れ自分!
恥をかきたくなかったら頑張るんだ!!!

ダイエットはこの際ちょいとお休みして
(って、今現在は何もしてないから恥ずかしいセリフだけど;)
まず期間限定、やることしなきゃ。

がんばろ〜〜

がんばろ〜〜



でも、ここ数日はあまり体調が良くないので
今夜も早めに練るとします。 

なんて甘い人間だ・・・


  • 69.7 kg   39.3 %


モチベーション下がりまくっている今日この頃。

この頃、100gや200gアップどころの話ではなく
一晩で一キロ程度ボン!って上っちゃうんだもの
凹む〜〜〜 一日の始まりが精神的にきつ〜

それに加えて、この頃
毎日のように真夜中に中途覚醒してしまう。

目が覚めても、その後寝られない訳ではなく
割とすんなりは寝られるんだけど

途中で目覚めると言うのがけっこうきつい。

寝るまでパソコンいじっているので
ブルーライトが神経を刺激していることも考えられるので
いつもブルーライトカットのメガネをしてます。

それでも目が覚めてしまうんです。

色々なことがストレスになっているのかな〜〜
目が覚める事の方がストレスになるんだけど〜

おかげで昼間がとても眠い。
運転中も目がショボショボ。

安全運転、さらに心掛けなくっちゃ!!


  • 69.7 kg   39.0 %

パワーポイントとは。。。

2017年8月29日[火] 22:06:47

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次の研修が近づいて来ています。

9月14日。 もうあまり日にちがありません。

今度も前回の研修と同じ項目ですが
テキストは比べ物にならない位厚い。

でも、正直何もできていません。
他の講師の人達は着々と準備が進んでいるようで
パワーポイントの準備もしているようです。

わたしはといえば・・・

「ぱわーぽいんと」って言葉は聞いたことあるけど
それって何? という情けないレベルです。

この忙しい毎日の中、みんないつ資料を作ってるの?

勤務中はまず無理。
じゃ、家で?

いえいえ、自宅にパソコンがない人もいます。

答えは・・・

休日に出勤して来て作ったのだそうです。。。

わたしはパワーポイントから勉強しなければいけません。
長い文章まとめるのも、センスがないからきついです。


はぁ・・・

厳しい。

この職場、みんないい人なのでいますが
正直、仕事(本来の仕事以外の)多過ぎです。
それでも、みんな何とかかんとかやっていますが・・・

否応なしに付く担当や、今回のような講師の役割。
研修参加も持ち回りで、仕事が忙しくてもパスできない。
参加後はもれなく研修報告や議事録作成がついてくる。

研修については、お金のない職場だから仕方ないのだろうけど
けっこう負担かかっています。
同僚と愚痴りながら帰って来ました。

陰でぶつぶつ言っても仕方ないけど
何とかならないかな〜

何だかとっても疲れました。
まだ火曜日だと言うのにね。

今日は、ちょっと早いけど
もう寝るとしましょう;;

  • 69.1 kg   39.3 %

 
 
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9/17とんでもない数値が続いています;;
9/1何ともまぁ・・・;
 
   

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