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桜が見れました

2019年4月15日[月] 06:28:22

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桜が見れました

サンフランシスコの日本庭園で思いがけず桜が見れました。素晴らしいお庭と桜に感動! ホームシックになりました。

一日よく歩いて2万歩ちかくになりました。

サンフランシスコでの週末

2019年4月14日[日] 01:32:33

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サンフランシスコでの週末

サンフランシスコでの週末[2]

娘が春休みなので、週末はサンフランシスコにきています。今年は☔が多かったせいか今は山は緑になり、花がキレイに咲いてます。

少し食べ過ぎ感もありますが、少食の娘との旅行はそんなに食べすぎないので安心です。

  • 54.8 kg   

また甘いものが食べたい病

2019年3月30日[土] 04:25:50

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最近また、甘いものが食べたくてしょうがないことが多いです。
特に夕食後に!ちゃんと夕食を食べてお腹が一杯なのに、甘いものを食べるまで頭の中が一杯になるのです。食べた後は眠くなり寝てしまうんです。これもホルモンの影響でしょうか?困ったものです。

  • 54.5 kg   25.0 %

よい一週間になりますように

2019年3月25日[月] 21:28:54

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大学の春休みで、息子が家に帰ってきています。
家じゅうが彼のエネルギーで満ちていて、皆が揃い食事が出来て嬉しい限りです。

ここのところ、Yogaが楽しく休みの日には通ってます。
皆様、良い一週間をお過ごしください。

  • 55.1 kg   25.2 %

夫のダイエット成功

2019年3月17日[日] 23:55:45

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私のハズバンドは、出会った時からよく食べる人でした。50歳を過ぎても、食べ盛りの子供と同じぐらい食べていました。なので、年を取ってからは体重はやや多めでした。半年ぐらい前、何を思ったのか毎日朝歩き出し、食べる量を普通にし、なんと8KGぐらい減量成功したのです!見かけが全然変わりました。

何事にも頑固な人だなあと思っていましたが、やると決めたら実行するのはすごいです。夕食は殆ど彼が作り、今は一人分づつお皿にとるので、食べ過ぎることはぐんと少なくなりました。長年ダイエットと言っている私は何なんでしょうかと考えてしまいます。いずれにせよ、ハズバンドあっぱれ!

  • 55.1 kg   25.6 %

 
 
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