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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

 

やっぱりね〜

2018年4月23日[月] 07:11:27

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8様再降臨されました。


でもね、月曜日の朝の計量でも
8様前半で耐えるようになってきたよ!

↑自慢にはならんけど(爆)


目の前に強敵のゴールデンウィークが控えてるけど

ぼちぼちがんばります!




<4月の目標>

『6様!定着!!→ まずはお目見え願う!』


【 食事 & 運動記録 】
【朝食】・コーヒー【昼食】・適当弁当【夕食】【間食】【運動】・6:30〜6:45加圧でやってる腹筋トレ

  • 58.2 kg   
  • 一夏(いちか)さん2018/04/24 13:36
    ちょっと〜聞いて聞いて(日記参照)
    ぶっ、大坂のネタになりそうなことが。。。
    え〜ん、おでこが少し痛い(爆)

    私も増えてきましたねん。

    どこの言葉や?笑

    ぼちぼちがんばりましょう〜^^

明日また8様お戻りの予感

2018年4月22日[日] 18:48:32

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毎週繰り返しの8様からーの7様。

このルーチンはそろそろ終わらせたいもんだ。

でももうすぐGWも来るしなぁ〜、お出かけすると食べちゃうし飲んじゃうし。

とにかく計量は続けようとおもぅ。


<4月の目標>

『6様!定着!!→ まずはお目見え願う!』


【 食事 & 運動記録 】
【朝食】・コーヒー【昼食】【夕食】【間食】【運動】・6:30〜6:45膝痛解消筋膜リリースストレッチ

  • 57.9 kg   

100グラム!ち〜〜〜っ足らず

2018年4月20日[金] 07:54:30

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ちょっきり7様。
なかなか6様はお目見えないです。頑固ものぉだわ。

昨日は夜、勉強会だったので、夕飯はめちゃ軽めでした。
だからだろうね。


来週は1回ぐらい6様来てくれないかなぁ〜〜〜〜



期待、期待♪



<4月の目標>

『6様!定着!!→ まずはお目見え願う!』


【 食事 & 運動記録 】
【朝食】・コーヒー【昼食】【夕食】【間食】【運動】・6:30〜6:45膝痛解消筋膜リリースストレッチ

  • 57.0 kg   
  • 一夏(いちか)さん2018/04/20 10:13
    へってればよし。
    でも、台替わりはしてほしいよね〜、
    わかるわかる。^^

    私の体重もかなり頑固者(笑)
  • エセちゃんさん2018/04/22 17:53
    いちかさん

    頑固です、ほんとに。
    まぁ、台替わりしてもすぐもどっちゃうんだけど。

    6様定着は、まだまだ先になりそうです。

スマホデビューに向けて

2018年4月19日[木] 07:15:10

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ただいまリサーチ中。

現在、ワタクシはいまだ大手キャリアのガラケーを愛用。
娘っ子と親子パックプランで使用中ですが、5月末で契約期間が切れるためいよいよスマホにチェンジしようと考えています。

スマホに替えるとますます携帯料金が高くなるので、
この際、格安スマホに替えようぞ!と画策してます!


しかしスマホは超初心者。
娘はどうするか知らんけど、料金もセパレートにして一括請求はしないようにしたいですね。

で、スマホに詳しい先輩方々!
この機種がいいよ、とか、この会社がおすすめ
などの情報を頂ければ幸いです。

格安スマホの会社や携帯本体もすごーーい種類があって
スマホのカバーも星の数。

なにがよいのや、さっぱりわからず。
来月の契約解約後、スムーズに移行できるんか
全然自信がありません。

でもこのまま大手キャリアの契約更新も嫌。


楽天が来年10月ぐらいに携帯キャリア会社に食い込んでくる
ニュースがありましたが、大手キャリアでも料金は安くなるそうですが、それまで待てない〜。



ダイエットとはカンケーナイけど、携帯料金もダイエット!ということで
よろしくお願いします。


<4月の目標>

『6様!定着!!→ まずはお目見え願う!』


【 食事 & 運動記録 】
【朝食】・コーヒー【昼食】・適当弁当【夕食】・南蛮漬け・豆サラダ・そばのお湯割り【間食】・御座候1こ【運動】・6:30〜6:45膝痛解消筋膜リリースストレッチ

  • 57.5 kg   
  • のり係。さん2018/04/19 15:34
    スマホデビュー💕おめでとう〜

    教えてあげたいのは山々ですが
    料金のことは全く無知😅
    全部旦那任せです、支払いも(笑)

    今は格安なのがたくさんあって迷っちゃうだろうな〜
    マメ友さんのアドバイスももちろんいいけど
    わからない時直接みてもらえる近くのお友達と同じ機種とか どう?
    料金も安いの使ってる方、いないかしら?😌
  • ぱふーさん2018/04/19 18:02
    スマホデビューおめでとー!
    あたしも のり係さんと同じく全部 旦那任せ。
    (~_~;)
    良ーく知ってるのが旦那でさ。
    ちなみに家族みんなはアイフォーン使ってるよ。
  • エセちゃんさん2018/04/20 07:48
    のりちゃん、ぱふちゃん

    おはよ〜〜。

    うちは相方とわたし&娘っ子で全く別契約なの。
    相方は犬でこっちはきのこ。
    両方とも大手キャリアだけど、大手は契約切れても
    ほおっておくと自動延長されちゃうんだよね。
    解約は1か月以内にしないとダメ。
    それで何年もしくじってます。

    今回は必ずチェンジしようと思っているので
    がんばります!

    格安スマホを使ってる友達はいるんだけど、
    家電量販店でチャイナの機器を購入して藤原のりかえるのとこにしたら、料金がほんとに安くなったと喜んでたんだよん〜。

    でも私、本体はできれば日本製が希望。

    それで、いろいろ迷っちゃって。

    娘っ子はすでにイッツアソニーのスマホ使用者なので
    キャリア替えしても同じメーカーにして教えてもらおうかな〜とも思ってる。

    まだ一か月以上あるから、悩んでみますわ(笑)

昨日、1ミリも減ってなかったので

2018年4月18日[水] 07:06:13

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自分なりにちょっと頑張ってみた。


それでも微減。


年とともに一日で激減、というのはなくなってきちゃった。


残念だけど、それだけ代謝が落ちてるってことなんだろうなぁ。


これからは、ほんとにぼちぼちでいいから真面目にちゃんと続けないとね。

貯金ができなくなったんだから。


毎日こつこつやってかないとダメなんだな〜〜〜


がんばろ・・・




<4月の目標>

『6様!定着!!→ まずはお目見え願う!』


【 食事 & 運動記録 】
【朝食】・コーヒー【昼食】・適当弁当【夕食】・鶏となすのグラタン・サーモンの南蛮漬け・そばのお湯割り【間食】【運動】・6:30〜6:45膝痛解消筋膜リリースストレッチ

  • 57.7 kg   
  • 一夏(いちか)さん2018/04/18 08:10
    たしかにそうだよね〜、毎日こつこつ。
    がんばりすぎないように、こつこつ。
    じゃないと、私のように突然体が悲鳴あげるもん。
    カラダと相談して、がんばろ〜^^
  • エセちゃんさん2018/04/19 07:11
    いちかさん

    おはよう〜。

    そうそう、こつこつあるのみだよ〜。

    でもこつこつしすぎて、ちっとも変化ない
    私のようなのもいる(爆)

    こつこつ、ながらも、減らす
    っていうのが理想だけどね。

 
 
 
   

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