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一日遅れで計測

2019年7月2日[火] 16:47:02

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一日遅れで計測

昨日は、旦那さんが思ったより早く帰ってきて、計測できなかったので、今日計測

2019年6月1日→7月二日
体重 80.2→79.9
体脂肪 38.8→37.8

6月1日→7月二日
TP 105→106
UB 87.5→87.5
W 87.5→87.5
H 102.5→102

何だか何も変わってないような…。
まあ、今ゲームにはまってしまって、ちっともダイエットに励まなかったせいかも

ゲームもほどほどにして、家事もしていかなきゃ

減量は順調

2019年6月21日[金] 21:32:28

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一日二食(夜抜き)にして十日くらい?
体重は減ってるし、朝から元気

朝は79台 夜は80台になってる
定着してくれるといいな

おやつもが毎日食べてる
というか、お菓子は食べないと、我慢できない
でも、何とか違う心のすっとするものを見つけたい

  • なぎさ♪さん2019/06/22 15:24
    こんにちは。
    一日2食ですか!?
    すごいですねー!
    私なんて、とてもじゃないけど、辛抱出来ないと思います。(^◇^;)
    頑張っておられるんですね!
    良かったら、一緒にダイエットさせて下さい。
    よろしくお願いします。
  • かずkunさん2019/06/22 17:48
    †そら†さん、こんばんは。
    日本人の一日三食の歴史は浅いようなので一日二食の方が身体には合うのかも知れませんね。
    今後の課題はお菓子くらいですかね。
  • †そら†さん2019/06/22 18:10
    なぎささん

    これからよろしくね
    ♪は省略ということで…
    そらの場合、夜抜かないと、ちゃんと朝におなかがすかないんです
    そうすると、朝を美味しく食べれないわけで…
    去年くらいから、なかなかおなかのすかない体になってしまったのです
    ずっと食べないと、ようやくおなかが減ってきますが、グーッとなるのは最近ありません
    食べないと栄養は足りないらしく、ふらふらしますけどね

    どうなってしまったのだろう、そらの体…
  • †そら†さん2019/06/22 18:11
    かずさん

    テレビで、エジソンが一日三食をすすめたらしいです
    自分の発明した機械を売るために
    全く余計なことですね
    お菓子以外のストレス解消を探さなきゃと思ってます

ゲーム三昧

2019年6月20日[木] 20:05:26

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昨日言われたことでもやもやしてる
なので今日は憂さ晴らしにゲーム三昧

そらの熱中してるのはシムズ4というゲーム
パソコンでやるシミュレーションゲームです
パソコンでやるお人形ごっこみたいなゲームです
興味がわいたら、シムズ4で検索してみてね

本当は前作のシムズ3のほうがいろいろいい点があるんだけど、どんな性能のいいパソコンでも、ゲーム開始してデータ容量が大きくなるとセーブできなくなってしまうのが欠点

生粋のゲーマーとしては、スマホゲームでは、画面が小さいし、定額で購入するゲームよりかえってお金がかかるときが多い
やっぱり大画面でするゲームはいいね

やってると、お菓子を食べたいとかいう気持ちがなくなるのはいいね


旦那さんが帰ってから、ちょっと喧嘩
旦那さんはトイレをするとき、ふたを閉めないままにするので、それを注意するとなんか逆切れ
結婚して20年以上もたってからでなく、新婚のときから注意しとけばよかったと後悔

痛がってる股関節のことも言ってみた
旦那さんは、歩けなくなったら手術でも何でもするという
でも、そらとしてはまだ歩ける今のうちに手術して、元気に歩いてほしい
あけすけに言うと、自分を大事にしないで歩けなくなった旦那さんの介護なんかしたくない
病院も、休みがないからいけないといって、全然行ってない
旦那さんの会社は土木なので、有休みたいな制度はないらしい
休めばその分給料がなくなる
だからといって、痛い足を放置して病院に行かないのはどうかなと思ってる

今度、一緒に病院に言って先生の話を軸り聞きたいけど、ちゃんと教えてくれるかな
威圧的な先生や、患者に無関心な先生とか、好感の持てない先生も世の中に入るから心配

障碍者雇用の記事も見たけど、なんだか給料はすごい安いみたい
いまからいろいろお金のかからない生活にしないと・・・


あと、旦那さんは健康保険がない会社に勤めてる
土木なんかは普通
そらは旦那さんの扶養に入ってる

なので国保を自分で払ってるんだけど、はっきり言ってしまうと滞納してて、だいぶたまってる
前そらが入院するときに、支払いの確約ができないと、入院代がある一定の金額以上にならない制度を活用できないといわれ、市役所で話してきた

旦那さんの健康保険のことなのに、旦那さんは自分で市役所まで一回も行ったことがない
ずっとそらが、市役所の相談窓口に言って話してる
話してて、いつもなんで旦那さんが自分で行ってくれないんだろうと不満がたまってた

いろいろ強く支払いしてくださいと言われるけど、今年の分を払いながら、滞納していた分も一緒に払うのはきつい
旦那さんの会社が倒産したり、転職前に仕事がなくて半年も自宅待機みたいなときにも家賃を滞納してて、だいぶたまってる

今日ははっきり、旦那さんに自分で一回市役所に言ってきてと頼んだ
日曜日はいつ市役所やってるかな
調べなきゃ
いつも、疲れてていきたくないといってばかり言うけれど、そんな場合じゃない

窓口で、旦那さんが市役所の職員と怒鳴りあわなきゃいいけど…

告げ口でもやもや

2019年6月19日[水] 20:54:13

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昨日は生理痛で仕事を休みました
休むことは前日のうちに言っておきました
毎回必ず痛くなるので、今回もそうだろうとの判断
有休も全然使えてないから都合がいいだろうし

そしたら、そのときいたCさんが代わりに出勤してあげるとのこと
Cさんに感謝して、昨日はゆっくり休みました

そして、今日は出勤したんですが、朝、Aさんがそらに

昨日Bさんが、きっと仮病で休んだに違いないよって、話してたよ
そんなふうに言われちゃうから、あらかじめ休むって言わないで、当日休むって言って休めばいいよ

と、言ってきました
そんなふうに言われて、朝から気分が下がりました

Aさんは、いくら仕事があっても定時で帰るし、ほかの人の仕事は手伝わない人
Bさんは、そらに対して優しいけど、人の悪口をたまに言ってる人
Cさんは、派遣の人

Aさんは、ちょっと人間性に問題があるけど、そらにうそを言ってくるメリットはないだろうし・・・。

Bさんはいつもそらをほめてくれる人なんだけど、たまに人の悪口を言ってるので、そらにはいいことを言いつつ、影でそらの悪口を言ってたとしても不思議じゃない気もするし・・・

そらに対しての悪口を言ってたとしても、言ってなかったとしても、そんなことを告げ口されたら、なんだかもやもやしてしまう、


でも、前日に言わないで、当日休んじゃえばいいと、Aさんに言われたんだけど、やっぱりそれはちょっとなあと思ってしまった。

作業する人が20人から19人になるならそんなんでもないと思うけど、3人から二人になるのはきついと思う、
そらの仕事場は今は3人体制
それが二人になるなら、やっぱり前日に言っておいたほうがいいと、そらは思う。

そんなんで、いろいろ思うところがあり、なんだかすっきりしない精神状態です

いつもBさんは、そらのことを仕事が早いとか、いろいろほめてくる人で、やさしい人だなとは思ってた。
だけど、やっぱり人の悪口を言うところや、Aさんが急に仕事を休む時に、いつも”絶対ずる休みに違いないよ”と、決めつけてるところととかがあるので、多分ちょっとした悪口は言ってたんだろうなあ・・・。



そういえば、ちょっと前に書いたすっかりおとなしくなった元パワハラおばさん、やめました
旦那さんの調子が悪いそうです

すっかりおとなしくなったけど、でも、顔を見るだけで昔いじめられたことを思い出して、いやな気分になってたそらとしては、ちょっとうれしい反面、新しい人が入らないかなあと、ちょっと心配

今はちょっとヒマな季節ですが、もうちょっとしたらまた忙しくなります
誰か新しい人をちゃんと入れてほしいな。
ヒマな今のうちに入れて、いろいろちゃんと教えたら、忙しくなってから助かるのに

  • amaneneさん2019/06/19 23:15
    難しいですよね…
    人だから、思うところはみんなあるとは思うのよね。
    でも何も悪口を声に出して言わなくてもいいと思うの。子どもたちによく話すんだけど、心の声が聞こえてるよーってね(笑)
    人数が少ない職場だからこそ、モヤモヤしちゃう問題なんだろうけど、あんまり気にしないでいたほうかいいですよ!
    早く新しいいい人が入りますように!
  • †そら†さん2019/06/22 22:11
    amaneneさん

    あんまり気にしないようにして、日々を過ごすことにします
    次の日何か言われるかなと思ったけど、何も言われませんでした
    心を穏やかにしないと・・・

格安スマホに乗り換え

2019年6月16日[日] 20:34:33

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大手キャリアを契約してたけど、解約違約金無料の期間がやっと来たので、ビッグローブに変えました


ほかにもいろいろ格安シムの会社はありますが、今使ってるのがAUなので、範囲がぐっと狭まり4社だけになりました。その選択肢の中から、ビッグローブを選びました

なんといっても、ビッグローブはエンタメフリーのオプションがあるというのがポイントとして大きい
もしかしたら、ビッグローブでこれが評判となったら、ほかの会社も始めるかもしれないというか、そうなってほしいな


そらはラジコをよく聞いてるけど、エンタメフリーというオプションだと、月に480円の定額で容量を消費しない


ラジコとか、ユーチューブとか、音楽聞き放題とか、いくら使っても480円
有名なところは抑えてると思う
まあ、温室や画質は標準ばかりだけど
大災害が起きたらつながらないだろうなあとは思うけど、それは仕方なかろう


有料サービスの料金は普通にかかるけど、情報量を消費しないのは大きい

シェアシムもできる

もう1台のキャリアケータイも、11月ごろ解約無料期間
そっちも、ビッグローブでにするつもり

ぐっと安くなるはずだから、もうニコニコ



いま光テレビフォードコモを契約してるんだけど、2年縛りがえぐいなあなんて思ってる

しかも、ドコモターミナルが、いまいち不安定
ハズレをひいてしまったんだろうか?
インターネットで見ると、本体が小さいせいで、熱が逃げないつくりらしく、不安定で途中で停止してしまう人が結構いるらしいとのこと。


2年も契約で縛って、しかも何も申し出なかったら、勝手に継続というやり方、嫌悪感がむくむく・・・

まあ、契約するときに、そんなことは思ってたんだけど、ドコモの販売員の口車に載せられてしまった…。
しかも、安くなりますよと言われたのに、そんなんでもなかった。

インターネット接続もドコモ光に変えてしまった。
早まったなと、今でも後悔・・・。

しかも、思ったより見ない
ちょっと前に書いたけど、不安定だからたまに停止する
ちょっと前に、ドラゴンボール超ブロリーのレンタルをしたんだけど、手間が多くて、旦那さんにも不評
変えなきゃよかったのにと、さんざん言われている



今思ったけど、話だけ聞いて、いったん家に帰って調べればよかった…。
ああ、もうそらのばかばか

光テレビフォードコモの解約無料期間になったら、U−NEXTにしようかなと思ってる

パソコンでゲームしながら、テレビで映画を見たいとかなると、今持ってるプレステ3だとHULUしかない

もしプレステ4を買えば、テレビにつなげて見れるのはUーNEXTとHULU
2年縛りがないというだけでそらの中で好感度がある
あと、旦那さんはドラゴンボール大好き
配信サービスでは、ほかにはHuluも調べたけど、ドラゴンボールはなし
あと、映画が割引があるとどっかで見た気がする

テレビでも映画はみれるけど、やっぱりたまには映画館で観たいそらとしては、いいサービスかもしれない


エルトン、ジョンの伝記映画が最近宣伝されてるけど、それを見に行きたいそらです

  • かずkunさん2019/06/16 22:23
    †そら†さん、こんばんは。
    格安スマホへ乗換えして通信費も安くなりそうですね。
    オプションも含めて有効に活用していますね。
  • amaneneさん2019/06/17 11:20
    うちもドコモなんだけど、最近Wi-Fiも切れるし、東京都内なのになんで?なんて思ったり。
    近所全部らしく、工事はいるって言ってたのに入らないし。
    私も考えようかなー
    ってこの間2年がまたスタートしたばっかりだったー(´ー∀ー`)
    でも縛りの解約金もこれから下がるらしいし、携帯会社の生存競争すごくなることを期待!
  • †そら†さん2019/06/17 17:49
    かずさん

    いまや、ケータイがないと困るというのに、キャリアは安くする気がないみたいです
    見切りをつけて、気分的にすっきりです
    オプションをつけても、それでも安いんですから、利用しない手はありません
  • †そら†さん2019/06/17 17:51
    amaneneさん

    2年縛りが、とにかく嫌なんですよね
    それが原因かもしれないけれど、ドコモの関係するものをすべて解約したくなりました
    次の無料解約まで時間がありますが、もう心は決まってます
  • はにー☆さん2019/06/17 20:08
    格安スマホに乗り換えたんですね

    料金がガクンと安くなるので
    びっくりしますよね

    ラジコ、私もよく聴いていますよ
  • †そら†さん2019/06/18 22:09
    はにーさん

    今キャンペーンの最中で、数か月は割引です
    ついてる気がします

    ラジコ、すっかり生活の一部です
    音楽だけを聴くより、良い気がします

 
 
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