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幼稚園児に大人気!アンパンマン・ワッペン

 

夏!

2018年7月16日[月] 15:19:30

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夏!

朝イチ10時に美容室入れていたのだけれど
終わる時間は暑さ真っ盛り!
祝日でもあるし(もはや言い訳にもなってないけど)
お昼は近所のビアバーでピタパンサンドと昼ビール。
染み渡ります…2杯のつもりが3杯(笑)

  • 42.5 kg   18.2 %
  • 42.8 kg   16.2 %
  • きゃらめるこーんさん2018/07/16 16:41
    お〜♪
    ビ-ルの美味しい季節を満喫してますな👍。

    ところで、まゆかさんはどんな髪型なんですか?
  • ★まゆか★さん2018/07/16 20:58
    肩につく長さのセミロングで
    ゆるゆるパーマかけてます♪
    もとの髪がお菊人形レベルのストレートなので
    高校生のころからずっとパーマなんですよ〜
    きゃらめるさんはどんなですか?
  • きゃらめるこーんさん2018/07/16 21:22
    私もいつも大抵は結べる長さでゆる〜く
    パ-マをかけてるんだけど、今は何故か
    どんどん短くなってってショ-トボブです( ´∀`)。
  • ★まゆか★さん2018/07/17 06:02
    夏は結べるか、ショートかどちらかがいいですよね☆
    昨日、湿気で髪が広がるのを防ぐために
    少し軽くしてもらったんだけど、朝起きたら寝癖が^^;

ビール日和すぎる

2018年7月14日[土] 18:29:10

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土曜は早くあがれるのはいいんだけど、
まだまだ暑い時間に帰らないといけないので
ビールの誘惑に負けるよね……

というわけで、今日のお疲れビールは
うしとらのワンモアパイントとウルトラジューC!

最近は、ビールを飲んでいても勉強できるようになってきた、
いいんだか悪いんだか(笑)

  • 43.3 kg   16.5 %
  • きゃらめるこーんさん2018/07/14 21:29
    あ〜、みんなが美味しそうに喉を鳴らして
    ビ-ルを飲む季節ですよね〜。
    アルコ-ルを一切飲まない私は何だか損をしてる
    気にもなります。(みんなにもそぅ言われる
    しね)

    ビ-ル飲みながら勉強…凄いね(笑)
    元々お酒強いのかな。
  • ★まゆか★さん2018/07/14 22:03
    アルコールを飲まない方が
    絶対にその分のお金がたまると思う!笑

    お酒、そんなに量を飲まないんですよ…毎日飲むんだけど(^^;
    だから、ちょっぴりいい気分、くらいで過ごせちゃう。
    昼酒は回るからダメだけどね。
    しかし暑いですね〜

大雨

2018年7月12日[木] 06:01:40

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すさまじい雨の音で目が覚めた!
でも、あっという間に小降りに。
少し温度も下がっている様子。

昨日はお月さま2日目が運よくお休みの日と
重なってくれたので、一歩も外に出ず
全く汗をかかないように過ごしたんだけど
(2日目はどうしてもお風呂に入れないので^^;)
今日はまぁまぁ快適そうかな?

今朝のヨーグルトより、少々のオリゴ糖を
入れてみています。
(もらったので)
お腹がゆるくなりすぎても困るから少しずつ。


・・・あ、また降り始めた!
出勤時間までにやんでくれないかな〜

  • 43.2 kg   17.1 %
  • きゃらめるこーんさん2018/07/12 13:53
    朝のテレビでも東京は雨降ってたもんね〜。
    出勤時間は濡れずに済みましたか?

    オリゴ糖かぁ…最近また排出がままならなくて
    お腹の張りで夜は痛いほどの私としては、
    ゆるくなりすぎでもいぃのでお願い〜〜って
    感じです( ノД`)シクシク…。
  • ★まゆか★さん2018/07/12 14:45
    出る時は小雨だったので傘を持って出たのだけれど、
    いまはピーカン…邪魔だったかも^^;

    オリゴ糖は、サプリメントを買った時のおまけで
    勝手についてきたものなので、
    よくわからないけど使ってみようかなーと。
    でも少な目にしたせいか、ゆるくて困るなんていう
    事態には全くなってません。
    効果がありそうだったら、報告しますねー☆

社会復帰1週間

2018年7月9日[月] 13:57:21

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ハワイで羽のばして帰ってきて
東京の衝撃的な暑さにびっくりして、クーラー入れて過ごしていたら、
社会復帰初日の夕方から夏風邪っぽく・・・涙

でも、お気楽に1週間休んだ後に「風邪です」といえるはずもなく
なんとか免疫力アップ!とすごしていたら
今日、ようやく治った気がします!!
夏風邪はとにかく食べて休むこと、というのを実感。
咳をするのがものすごいカロリー消費になったらしいけど
こんなカロリー消費の仕方はいや(笑)

  • 42.7 kg   16.4 %
  • きゃらめるこーんさん2018/07/09 15:13
    夏風邪ひいちゃってたんですね(;´Д`)💦
    ホントなら仕事休んでゆっくりしたかっただろうに
    大変でしたね。
    なぁんか私も歳のせいか最近風邪気味になると
    やたら治りが遅くっていつまでもダラダラって感じ
    です⤵。
    今後はお互い夏バテに要注意ですね⚠
  • ★まゆか★さん2018/07/09 19:29
    長引くといけないから、
    とにかく睡眠とっていつも通り食べて、
    お酒も飲んで(笑)過ごしましたー!
    のど風邪だったので、幸いにも寝込まず済みました。
    夏風邪は長引くっていうから、気をつけましょうね♪

梅雨明けてる

2018年7月1日[日] 10:47:34

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梅雨明けてる

梅雨明けてる[2]

梅雨明けてる[3]

昨晩帰国したら、ハワイより東京の方が
はるかに暑いという・・・しかも蒸し暑い!
今日は1日ゆっくり休んで、明日から社会復帰ですが
写真の整理とかしていたら、全然社会復帰できる気がしません^^;

今回のハワイでは、わりに胃袋が日本食を求めていたので
ハワイの食材を使った創作和食に2回も行っちゃった。

地元の燻製卵のポテトサラダと、だしまき。
わさびシュリンプ。
ケールうどん。

ステーキもクッキーもガーリックシュリンプも食べたけどね☆

  • 43.4 kg   17.2 %
  • きゃらめるこーんさん2018/07/01 11:00
    おかえりなさーぃ(*´∇`*)♪

    そなんですよー、やたら梅雨明けが早くて
    連日の猛暑💦。
    私もこの休みは東京なんだけど暑すぎて日中
    歩けないよ〜(つД`)ノ。

    徐々に体を慣らしていってくださいね♪
  • ★まゆか★さん2018/07/01 11:41
    ただいまー☆
    いやぁ、蒸し暑いですね〜〜
    6月に梅雨明けっておかしいよね^^;
    東京での週末、熱中症に気をつけて!
    わたしもゆっくり社会復帰しますね〜♪

 
 
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