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膝の捻挫

2018年6月19日[火] 18:07:57

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痛みがほぼ取れたので、明日から動こう!

忙しく

2018年6月14日[木] 18:34:48

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体重は、測ってないが、食べる量少ないので悲惨な事にはなってないと思おう。

従妹が100キロ超えしたらしい。

そんな事になったら、ライザップに行くしかない( ;∀;)
あれ、金掛かるんやね。
友人が通ってる。

太りやすい家系なのは分かってたが怖いわ。

大台は切った

2018年6月12日[火] 17:34:52

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この数日間、生きた心地がしなかった。

このまま緊張感を少し持って、毎朝体重測る!

早く膝の捻挫が良くならないか〜
若い時と違い時間が掛る。

完全に痛みが取れるまで、運動はしない。

  • 69.1 kg   

やった〜!

2018年6月11日[月] 23:14:23

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( ;∀;)
70キロは無いわ!

  • 69.8 kg   

少し痩せた〜嬉しい

2018年6月10日[日] 11:44:38

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このまま、真面目にダイエットに取り組む!

膝、早く良くなれ!(ノД`)・゜・。

  • 70.6 kg   

 
 
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