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ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

 

何だかんだで年末までに痩せる

2017年9月28日[木] 20:36:46

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体力を落とさずに痩せる!

体重測って良かった

2017年9月20日[水] 20:28:33

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思ったより増えてなかった。

  • 66.4 kg   

怖ろしい

2017年9月19日[火] 22:54:08

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台湾で食い散らかしてきた。

楽しかったけど、太った感じ半端ない。
明日は、体重測る。

一応ヨガの教室には行ってきた・・・
が、こんなモンでは痩せない。

筋肉痛

2017年6月5日[月] 21:38:00

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昨日の山登りのお陰で足が筋肉痛だった。

明日から、ぼちぼち歩こう。

  • 62.5 kg   35.3 %

地元の山

2017年6月4日[日] 19:35:44

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公園から山まで一周してきた。

20k位。

足の裏が痛い。
顔が日焼けして赤い。

これからの季節は、帽子、サングラス、マスクか?

坂道は嫌い。

 
 
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