現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

 

1/18

2019年1月18日[金] 08:51:00

このページのトップへ

ゆうべ越えたくない数字を超えてしまって
今朝はどんなことになってるかと思ったら
意外にも減っていました
一喜一憂しないと思っていてもやっぱり💦

昨日はお野菜が沢山とれたかな・・
水餃子に白菜とネギをたっぷり入れて
春菊お浸し、焼き大根など、それにおやつで
焼き芋食べた
今日は出来るかな

今週はバレーが若いチームもシニアのチームもお休みだから意識して動かないと




  • 54.0 kg   31.1 %
  • 54.6 kg   30.9 %

1/17

2019年1月17日[木] 23:49:27

このページのトップへ

ほぼ家の中で過ごして・・
すごい増量💧

  • 53.9 kg   30.7 %
  • 55.1 kg   31.0 %

1/16

2019年1月16日[水] 23:24:48

このページのトップへ

最高気温が8度
ウォーキングでは風が冷たくて
でも歩くと汗をかいたり・・
10000歩超え久しぶり
午後からも集まりがあって
1日ボラのために過ごした感じ
夫に言わせると、好きでやってるんでしょ❕と
好きと言う訳ではないけどと思いつつ
いつまで出来るかしら

今日は今年初のパン屋さんの2こ+コーヒー
これだと夕方お腹がすいてたまりません💧
我慢したのに夜夫が差し出すアイスを食べた〜




  • 54.1 kg   31.2 %
  • 54.5 kg   30.3 %

1/15

2019年1月15日[火] 23:05:38

このページのトップへ

段々戻ってる・・💧

  • 54.2 kg   30.8 %
  • 54.8 kg   30.8 %

1/14

2019年1月14日[月] 21:13:10

このページのトップへ

連休終わり・・ほっ
お正月に夫が足の小指を剥離骨折して
回復にひと月かかるらしく、まだ当たると痛いそう
という事で家におこもり
私も付き合う訳でもないけど
今日なんかお天気良いけど
お出掛けもせず・・でした
朝のストレッチはしたけど
お菓子を沢山食べた💦


  • 54.1 kg   30.8 %
  • 54.6 kg   31.0 %

 
 
<< 2019年1月  
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
1/181/18
1/171/17
1/161/16
1/151/15
1/141/14
1/131/13
1/121/12
1/111/11
1/101/10
1/91/9
1/81/8
1/71/7
1/61/6
1/51/5
1/41/4
1/31/3
1/21/2
1/11/1
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

雨だけど歯医者さんに歩きで❕
  • oko*さん1ヶ月以上前
12月5日
  • oko*さん1ヶ月以上前
体調不良のおかげ❓
  • 雲隠れぴあノンさん1ヶ月以上前
ぶり大根
  • oko*さん1ヶ月以上前
多分越えたと思っていたので
  • oko*さん1ヶ月以上前
ギリギリ
  • oko*さん1ヶ月以上前
食欲出てきた❔
  • oko*さん1ヶ月以上前
以前は越えたくなかった
  • 野いちご☆さん1ヶ月以上前
1月27日
  • 野いちご☆さん1ヶ月以上前
1月8日
  • oko*さん1ヶ月以上前