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美味しくって低カロリー!!こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

logbook170521

2017年5月21日[日] 11:50:41

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 きょうも快晴、夏日になるかも....
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5月20日(土)☀ 
降圧剤がなくなったので病院に行った。久しぶりに(?)血圧測ったら、よい数値が出た。
最高血圧:134
最低血圧:83
脈拍数:71
あなたの血圧値は[正常高値血圧]です。(WHO:1999)
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《写真1》5月16日 南馬込の某所にて。桑の実だろうか。黒っぽく熟したものが甘酸っぱくておいしい。昔はこの辺りでも蚕を飼っていたのだろうか。
《写真2》5月19日。おしゃもじ様全景。道路の反対側には鵜の木特別出張所や保育園があった。
《写真3》5月19日。ぬめり坂。舗装されていなかった頃は雨でぬかったら滑って転んだかも。道祖神がお祭りされている。

6月3日に特定健康診断の予約をした。

logbook170520

2017年5月20日[土] 09:56:44

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 おぉ〜、5月もあと1/3か。昨日のミスドは....400kcal以上?! 一食分に近いぐらいになってしまった。コーヒーはブラックでも8kcalだって、本当? つい、夕食前の空腹感に負けてしまう。
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5月19日(金)☀
 東急池上線池上駅→久が原駅....(徘徊状態の末、「昭和の暮らし....」の幟発見!)〜「昭和の暮らし博物館」通過〜おしゃもじ様(道祖神デス)〜ぬめり坂(ここにも道祖神らしきものがあり)〜環八沿いに歩いて、白山神社横からアーケードに入る。Ozekiで買い物、久が原駅→池上駅 業務スーパーで買い物、バス乗車→帰宅

無駄歩きが含まれるが、好天に恵まれ、まあ、まあ、歩いた一日。 

  • 49.8 kg   

logbook170518-闇坂から馬込図書館

2017年5月18日[木] 09:24:58

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 5月16日(火)
旧Ash(現セブンイレブン)の脇から闇坂を上り、先日とちがうところで曲がったら、日本帝国小銃射的協会跡の石碑があった(写真1)。         

(ああ....以前はよく通っていたなぁ)。お祭りの射的ではなく本物の銃を使う射撃場だったそうだ。跡地は大森テニスクラブになっている。この日は人気がなくひっそりしていた。

 山王の瀟洒な住宅街を抜けると、旧ドイツ学園の碑文があった。1925年から1991年まで学校があったのねぇ。(写真2)。いまはマンションが建っている。下から見上げるとかなり急傾斜だ。「家政婦・看護婦紹介所」という看板があった。いまではジャーマン通りという地名しか遺っていないのが淋しい。

 

  • 49.8 kg   

logbook170518--パワースポット?!

2017年5月18日[木] 09:00:47

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 5月18日(木)☀ 5月も早後半。
パワースポットなるものがあるのかないのか分からないけれど、馬込幼稚園の前にある北野神社は訪れる人も少なくひっそりとしたたたずまいが神秘的だった。筆塚があり、子どもたちが実際に筆をおさめていたらしい。
このすぐそばにある「富士講灯籠」(写真)は普通のマンションの敷地内?にある。大森西図書館の前にある灯籠とちがい三猿は彫られていない。何となくこの辺りにはありがたい「気」のようなものが漂っているような....
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大田区文化財
  富士講燈籠

文政七年(一八二四)に、馬込村を中心とする富士講(富士山の信仰団体の人々)によって建てられた常夜燈である。

 台石に刻まれた銘文から、品川から池上に至る道に、道しるべを兼ねて建てられたことがわかる。

 さらに願主、世話人をはじめとする約二百名の人名が刻まれており、馬込村と近在を中心に講員の分布が推察できる貴重な資料である。また世話人として村内の禅宗「万福寺」が加わっていることは、信仰上興味深いものがある。

 かつて富士登山の際には、近くの北野神社に参籠し、この燈籠の前で講中の人々が祈願してから出発したと伝えられる。

   昭和四十九年二月二日指定

  • 49.8 kg   

logbook170513

2017年5月13日[土] 09:42:16

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P.S. ホームページがありました。ラスク美味しいデス、止められない(^_^;) タケウチベーカリー 
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きょうは少し気温が下がるものの、最高気温が19℃〜21℃らしい。夫が朝食を取るのを見届けて二度寝、またしてもサラ・オレインの声を聞きながらの遅い朝食。食べ過ぎの癖がなかなか抜けない。おデブ前線が停滞中....
《写真1》朝ごはんデス。
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5月12日(金)☀
暑い日。旧駿河屋通り経由で大森南図書館。

《写真2》旧駿河屋通り「満留賀」のシャッターに小さな貼紙。閉店のお知らせだった。店主高齢により....一度も入ったことがなかったけれど、残念。

大森南図書館から北糀谷バス停に出たら産業道路沿いに大森方面に100メートルぐらい歩き左折、梅屋敷東通りに入る。
 ついにタケウチにデビュー。完全な個人経営のパン屋さんらしい。店頭のラスクが美味しそう♡。200円。店の中に入りブドウ入りコッペパン2個入りを買う、たしか200円。サラダパンやコロッケパンなどのおかずパンも美味しそう。レシートはくれないよ。

《写真3》ついに撮影に成功!! 梅屋敷の「知る人ぞ知る」あの巨大猫。体長は....1メートルぐらいになるのではと思わせるほどデカい。図体に似合わず動作は敏捷でなかなか写真に撮れない。きょうは珍しく毛繕いしていた。美容院か理髪店の猫サマらしい。

 この通りは八百屋さんが多く品物も良い。あちこち目移りしたが結局いつもの八百惣で買い込み、重くなったので京急線で大森海岸駅まで、そして帰宅。夕食の準備しながらラスクを試食?サクッ、う、うまい....ムシャムシャ小さいかけらを2、3枚でSTOP!
 

 
 
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