現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ネイルがキマると、自分に自信が持てる、これ本当よ!【ネイルUP×楽天コラボ企画】

 

logbook170322-miscellaneous

2017年3月22日[水] 10:15:25

このページのトップへ

logbook170322-miscellaneous

logbook170322-miscellaneous[2]

logbook170322-miscellaneous[3]

午前6時現在の室温15℃。☀  最高気温は16℃花粉:非常に多い。🚑
*****************
 昨日、「松良青果店」
で購入した「ノドグロの味醂干」が朝食に登場。味醂は焦げやすいので軽〜くグリルで焼いた。それでも尾っぽが焦げた。
ノドグロ=アカムツってこういう魚とは、知らなかった。なかなか美味しかった。
*****************
3月17日(金)か18日(土) 最近、コイツがよく日向ぼっこにやって来る。ご挨拶してるようでお行儀がいい。しばらくすると、くつろぎ出して最後は眠る......今日も来たけど......あぁ、寝そうですね。
*****************
3月17日(金) 大田文化の森の近くに隠れ家みたいな喫茶店「エバーグリーン」がある。久しぶりに寄ってみた。ココア+生クリーム。カロリー?知らないわ(^_-)。手作りケーキもあるが、朝の珈琲タイムのお菓子を我慢しておかないといけない。

 サークル活動らしいグループが来店していた。

  • 49.7 kg   

logbook170321 食事データ編

2017年3月21日[火] 23:20:26

このページのトップへ

logbook170321 食事データ編

logbook170321 食事データ編[2]

logbook170321 食事データ編[3]

 午前6時現在の室温15℃。☂  最高気温は9℃花粉:少ない。今日はよく降った。寒の戻り。「桜開花」とともに☂...毎年こんな風ですね。

 三連休は「よく食べたで賞」(^∞^)。慌てて歩いたがとてもじゃないが(当然だが)余剰カロリーを消費できず....まぁ、あと二日ぐらいで戻るかなぁ...でも、美味しかった。普段は粗食なので、残らず平らげた。春は腹肉とともにではロマンがない。
*****************
《写真1》3月17日、京急梅屋敷駅前プラモールにある「亀屋 万年堂」で春に浮かれ購入。麦こがしは和風、お馴染みナボナ。伯母がよくお土産に買ってきてくれた。朝の珈琲タイムのお供だった。
《写真2》3月19日。横須賀に行くと、何となく築地「源さん」で食事することが多い。酢飯(少な目にしてもらったが、いつもよりは多い)の上に美味しい海の幸。ぜ〜んぶいただきました。カロリー不明。
《写真3》3月20日。京急平和島駅前、産業道路沿いのデニーズで。昼食らしい昼食はなし。少し早めの夕食。和風ハンバーグだけれど、私にはちょっと脂っこいかも。

  • 50.1 kg   

logbook170315

2017年3月15日[水] 22:27:55

このページのトップへ

logbook170315

午前6時10分起床。室温14℃。☂⇒☁  最高気温は9℃花粉:少ない。でも、北風が冷たいって....昼ごろには雨の滴になり止んだものの、雨上がりはどうしてこんなに寒いのだろう。
 京急平和島駅前のマツキヨで灯油のポンプがないかたずねるとないと言う。まだ使うものだけれど商品の入れ替え時期になったということか。しかし、隣の100円ショップキャンドゥーで見つけた(^o^)。どのくらい持つか分からないけれど無いよりマシ。

 駿河屋通り経由で大森南図書館に行った。ここまでで約6000歩。読む本を持っていたのに、森村誠一の「終着駅」を読み始めたら止められなくなり、結局借りた。3月末にエッチラオッチラ歩いて返しに行く。
*****************
帰りは産業道路沿いに弁天神社まで歩き、左折、直進で京急梅屋敷駅....ド・トールのポイント5倍の券を使うことだけを考えテクテク。
 春の色香に惑わされホワイトチョコレート・ストロベリー🍓を飲みながら「終着駅」(まったくロマンチックでないねぇ)。お、牛尾刑事が出てきたぞ。

  • 49.7 kg   

logbook170314

2017年3月14日[火] 21:50:15

このページのトップへ

logbook170314

logbook170314[2]

logbook170314[3]

午前6時15分の室温15℃。☂⇒☁ 最高気温は12℃と言ってたかなぁ。花粉:多い。陽射しのぬくもりが感じられない一日だった。

 午前中は金融機関--とくに簡保で時間がとられる。5年先まで保険金を支払い、満期のときの振り込み口座の申し込み...だけなのに、混んでなかったのに。もう一件は夫の所得税支払いを銀行で済ませた。去年は税務署で振込依頼書をくれたのに、今年はサービス低下?
 大森西友は改装工事中でどこに何があるか探り当てるのに手間がかかる。ますます足が遠のく。

 バーチャル「日本一周」は 6209km/8955km(69%)。旭川⇒名寄(まであと44km)。
*****************
3月13日(月)☀ 貴重な好天。池上本門寺方面に歩く。
《写真1.・2》養源寺はいま菜の花が綺麗。間もなく薄紅や濃紅に山が染まるだろう。
*****************
3月12日(日)☀父親の入所している施設に寄り、実家の母親の様子を見る。兄が父親の確定申告書を作成・提出してくれ、その報告。(去年は私がやったが、今年は更に複雑な状況になったので)。母親はいつも行く鍼灸院でお灸をしてもらったら腰の調子が良くなったという。
帰りに何だかお腹が空いてロッテリアでふるポテとコーンスープ。土、日は何となくいつもより食べてしまう。これでゆったり夕食準備ができる。
*****************
3月11日(日)☀ あの日から6年過ぎた。被災地から遠く離れているわたしでも体の奥底で記憶しているあの揺れ、言葉では伝えられない。
《写真》この猫は6年前にはいなかっただろう。ケンカしたのか背中の毛が抜けていた。野良猫社会も厳しいらしい。きょうは大分長居した。
*****************

  • 49.6 kg   

logbook170310

2017年3月10日[金] 22:23:25

このページのトップへ

logbook170310

logbook170310[2]

午前6時30分起床(寝坊だ!!)室温16℃だったっけ?☀。実は朝4時ごろ目が覚めてしまい、本を数ページ読んでから二度寝したのが良くなかった。花粉:やや多いだったっけ?

 「猫の気持ち」 
9時過ぎにはリプリー様がエアコン室外機の前で日向ぼっこを始めた。洗濯物を干そうとすると、トコトコどこかへ去って行った。これはひょっとして猫の気遣い?けなげに思い、いつものように足ふきマットは干さず、室外機の前を空けてやった。しばらくして、そっと窓を開けるとやっこさんがいる。しかし、私の顔をみるとまたトコトコ去って行く(お邪魔しました)。そんなに遠慮しなくてもいいのに。
*****************
《写真1》先週、母親からもらった菱餅
《写真2》お汁粉を煮て、菱餅を入れてみた。「雛汁粉」。茹でてちぎるのが正しいのかもしれないが、鏡餅のようにスライム化するのが怖いので

  • 49.5 kg   

 
 
<< 2017年3月  
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
3/22logbook170322-miscellaneous
3/21logbook170321 食事データ編
3/15logbook170315
3/14logbook170314
3/10logbook170310
3/9logbook170309
3/7logbook170307
3/4logbook170304
3/2logbook170302
3/1logbook170301
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

logbook170118
  • 惑星クレマチス63さん1ヶ月以上前
logbook170109
  • 惑星クレマチス63さん1ヶ月以上前
logbook170102
  • pon299さん1ヶ月以上前
logbook160916
  • 惑星クレマチス63さん1ヶ月以上前
logbook160903
  • 惑星クレマチス63さん1ヶ月以上前
logbook160827
  • 惑星クレマチス63さん1ヶ月以上前
logbook160723
  • 惑星クレマチス63さん1ヶ月以上前
logbook160528
  • 惑星クレマチス63さん1ヶ月以上前
logbook160513
  • Cyclamen55さん1ヶ月以上前
  • 惑星クレマチス63さん1ヶ月以上前