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引っ越しまであと2日

2017年9月27日[水] 22:15:33

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こんばんは〜❤

とうとう近づいてきました(*゚∀゚)=3
30日に!!
憧れのマイホーム❤
引っ越しでございます!!

全っっっ然片付いてないんだけども(笑)
そんな大変な時なのに、ジムには行きます←

今通ってるジムも遠くなるから、
今月いっぱいで退会……
新しいジムも見つけてはいるんだけど
寂しいなぁ((T_T))

筋トレと、ダイエットについて…
本当に勉強になったし、
筋トレがこんなに好きになれた(*´-`)
感謝です!!!
会長が、毎日電話するけん!って言ってくれて、嬉しかったのに、、
嘘やけど。って締められた(笑)
上げて落とすテクです(笑)

娘も小学校、今月末で転校…
先生と電話で色々打ち合わせながら
しんみりしてきちゃったり
近所のママ友とも離れるのは寂しいなぁ。

マイホームは楽しみだし嬉しいけど
こんなに寂しくなれるほど
今の場所が好きだったんだなぁと…

いい人たちに恵まれて幸せ者だわ(*´-`)

引っ越しまであと少し!!
バタバタなるけど頑張るぞ〜❤

  • 46.3 kg   24.1 %
  • 46.3 kg   21.1 %
  • ちー坊★さん2017/09/28 15:09
    やぽー*

    うひょーー♡
    なっちゃんいよいよマイホーム(*´﹃`*)
    いいなあー♡
    夢すぎるーー♡♡♡わくわく♪♪
    いっぱい、SNS UPしてよーー(*´艸`)

    そっかあ。
    娘ちゃん、転校になっちゃうんだねー。><
    きっと、娘ちゃんならすぐに新しい学校でも
    友達出来るさーー(灬ºωº灬)♡
    新しい環境になれるまでみんなちょっとさみしい気持ちだろうけど、
    新天地でもFIGHT−−−!!!
  • ちー坊★さん2017/09/30 10:30
    おはよう☀

    なっちゃん!
    いよいよ引っ越し当日だねー♡(*´﹃`*)わくわく!

    そして、私少しの間マメグラ離れることにしたよー。
    DD→マメグラでノンストップでやってきて
    一番最初にお友達になったのはなっちゃんだったよー♡
    コメントくれる度に、心がうきうきして♪
    凄く嬉しかったー⁽⁽(*꒪ั❥꒪ั*)⁾⁾♡♡
    また、戻って来たら宜しくねーー♡!!ありがとうーー^^

ちふれ❤

2017年9月20日[水] 05:54:31

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ちふれ❤

おはようございまーす

昨日は連休明けのジム♪
もりもり筋トレしてきたよーっ!!
体重もいい感じ(*´∀`)ノ

今日は職場の人たちと学食に行く予定❤
学生は夏休み中だから、いい感じに空いててゆっくりできるんだー( =^ω^)
食べ過ぎないように気を付けます!!(笑)

ところで、最近スキンケアに目覚めました
31歳にしてようやく(笑)毛穴が気になりだし…

今までは、メイク落とし?オイル?スキンケア?何それー( ´∀`)
状態だった私…
よく無事に生きてこられたな…(笑)

色々調べてたら、ちふれが良いとあったので
人生初のコールドクリームなるものを買ってみました(*゚∀゚)=3

濡らしてない顔にぬりぬりするのも初めて…
ドキドキ(*´-`)w
しばらくぬりぬりしてると、乳化してスルッスルに❤
すごーい!!でもこれでホントにメイクとか汚れ落ちてるの??
初めて過ぎてわかんない( ^ω^ )(笑)

これからはちゃんと続けて、もちもちのスベスベを目指します!!

ではではー!今日も頑張ろう❤

  • 45.6 kg   24.9 %
  • 46.4 kg   23.0 %

チートデイすぎる

2017年9月19日[火] 06:11:43

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おはようございます(*´∀`)

朝寒いなーっ
震えながらベランダで一服w必死w

三連休は、2日雨続きでダラダラ過ごし
ラストの日は家を見に行って、買い物して少し動いたけど
基本ダラダラして

気づけばパンとかも食べちゃったり
夜、体重計乗ったらめっちゃ増えてた…

急いでスピンバイクこいで
自分を戒めました(笑)

せっかくいい感じに減ってたのに、ここで増えたら今までの努力が!!( :゚皿゚)
46キロの壁がなかなか越えられない〜
またカロリー計算しようかな( ´・∀・`)

そして今日はジムday〜!!
頑張っていきましょー!!

  • 46.1 kg   25.3 %
  • 46.1 kg   22.6 %
  • ちー坊★さん2017/09/19 14:51
    やぽー☀

    台風・・
    心配してたよぉー|ω・)
    空が真っ暗で怖いーー。泣
    新居、無事だったかなー?♡

    どうしても家にいるとね・・
    食べすぎちゃうよね。笑
    私は、旦那の実家に行って食い散らかして来たよ!ww
    「これたべなー」「あれたべなー」っていっぱい出てくるから
    最強に危険すぎる〜〜〜><

    午後も頑張ろう☆
  • napicoさん2017/09/19 16:47
    ちーぼー❤

    お疲れ様〜(*´∀`)ノ

    旦那実家とか、まじ太るよね!!(笑)
    必ず15時のおやつは出てくるし、常におかきがテーブルにあるし…
    誘惑だらけやわ(笑)

    連休中ぐーたらしすぎたから、気を引き閉めていかなきゃだわ( ´・∀・`)

    明日もがんばろーねっ❤

台風@@@

2017年9月18日[月] 06:03:00

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台風@@@

台風@@@[2]

おはようございまーす!

昨日は九州に台風上陸…今まで大分市はあまり直撃することがなかったんだけど、今回は凄かった〜(;´д`)

裏の川も氾濫寸前だったし、引っ越し先の近所は大きい川が氾濫してたり…こわっ!!

旦那が、心配だから家を見に行ってくる!と言い出し、『アホか!!』と一蹴( ゚皿゚)
そういう奴が、次の日ニュースで巻き込まれたとか言われるんよ!と軽くキレたわ(笑)

なんとか過ぎ去って、サッパリ晴れてきよる…
くそう、三連休が二日も潰れた…(`;ω;´)

今ごろは本州あたりかな??
ほんとーにすごい雨だったから、みなさん気をつけて…( ノД`)…

  • 46.1 kg   25.0 %
  • 46.7 kg   22.6 %

before❤after

2017年9月14日[木] 06:35:54

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before❤after

before❤after[2]

おはようございまーす!

昨日は31歳の誕生日(*´∀`)
せっかく朝の体重が過去最低記録だったのに
夜にはもりもり増量しておりました(笑)

夕方、危機を感じてスピンバイク!!(笑)
少しは罪悪感なくケーキを食べることができたよ( =^ω^)


30歳を振り替えって、
禁煙はじめて(失敗したけど←)
ダイエット始めて、半年は体重全く減らず…
ジムに通いだして、なんとか6月から減りだして…
お腹もなかなか薄くなってきたよ❤

とゆーか、ダイエットのことしか考えてない1年間でした(笑)
食事も、周りからたんぱく質弁当と
言われるほどになりww
ジムグッズは着々と増え…
筋トレにハマり❤

こんなに楽しんでダイエットできるようになった(*´∀`)
筋肉の話になると、もう誰にも止められません(笑)

とゆーわけで?
before❤afterを載せようかなと…♪

あんま変わってないやんけー!!
と思うかもしれないけど、アラサーのダイエットなめたらあかんよ!(笑)

体重 49キロ →46キロ
体脂肪 約26% → 23.5%
ウエスト 70センチ → 61センチ
へそ回り 83センチw →67センチ

ここまで減ったのよ〜❤
最近、まわりからも痩せたね❤の声が❤
5月の私がヤバい(笑)
ムチムチしとりました(笑)

31歳も、筋トレに励んで
引き締まった体を目指します❤

  • 46.1 kg   23.9 %
  • 46.0 kg   21.7 %
  • ちー坊★さん2017/09/14 11:35
    なっちゃん
    お誕生日おめでとう(*´﹃`*)♡♡
    昨日、ライン送ろうと思ったのに..
    忘れちゃったよーーー!!泣
    素敵な1年になりますようにー☆⁽⁽(*꒪ั❥꒪ั*)⁾⁾

    写真にうっとりだよ〜〜♡
    すごーーーい!めっちゃ引き締まってる♡♡
    こんだけ引き締まれば周りも気付くさー٩(ˊᗜˋ*)و
    筋トレもさあ、楽しみながらできるってのが1番だよね*
    わーー!なっちゃんの写真見たら、頑張ろうって気になったよ。
    ありがとう٩(ˊᗜˋ*)و www
  • napicoさん2017/09/14 20:45
    ちーぼー❤
    ありがとう(*´∀`)ノ❤

    毎年どんどん誕生日が早くなる気がする〜(笑)
    筋トレ、こんなにハマるとは思ってなかったよw
    体重以上に、体型がかわってくるのが嬉しいね❤
    目標は腹筋かるく見えるくらいやけん、まだまだだわ!(*゚∀゚)=3(笑)
    友達に写メ送りつけたら、びっくりしてたのと、よく5月の状態で写メ撮れたな!って言われたw
    サーセンwww

    また時間たったら、懲りずに載せるつもり(笑)

    お互いまだまだ頑張ろうね〜❤❤

 
 
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