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絶賛増量中!!

2017年11月8日[水] 02:52:03

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旅行のつけが、今出てきたのか、はたまた夜のおやつが、あかんのか、体重激増。
一人おやつは、我慢しているのに、それだけではだめなのね。
おやつ食べない代わりに、さつま芋食べてるからかも?
ミックスナッツも、止まらないし。
とにかくお菓子やめたら、小腹が空きすぎてつらい。
なんか口寂しいというか、何か食べたい。
このまま、食欲止まらなかったら本当にヤヴァイ。

丹後半島へ

2017年11月7日[火] 01:21:55

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天橋立から、伊根の船屋、海岸線を通って、夕日ヶ浦へ。
出石で、出石そばを食べて、帰りにアウトレットへ寄って、久しぶりの、プチ旅行。
たくさん食べたけれど、めっちゃ歩いたからか、そんなに体重増えず。
でも写真をみたら、何だかむくんで太って見えて、悲しい。

  • 47.0 kg   20.0 %
  • hanahana☆さん2017/11/07 08:32
    おはようございます(^-^)

    私も好きなコースです♪
    美味しいもの沢山ありますよね(^ー^)
    先月ダンナが旅行に行ってましたよ〜…私は留守番だったけど但馬牛のお土産でした(笑)
    夕日100選のキレイな夕日は見れました?
    お蕎麦食べたい!
  • ポンタロウさん2017/11/08 02:36
    hanahana☆さん、こんばんは(゚▽゚)/

    夕日ヶ浦の夕日は間に合いませんでしたが、丹後半島のどこかの岬で、綺麗に見えました。
    急に決めた旅行だったので、下調べが、ちゃんと出来てなくて、伊根から、夕日ヶ浦が、遠くて時間配分まちがえました。
    伊根も、入口しか見てなくて、残念でしたし、かにも松葉ガニ解禁前だったので、食べられなかったし。
    普通の?かにを食べました。美味しかったのでいいんです笑。
    出石そばは、初めて食べたのですが、美味しくて、10皿も食べてしまいました。
    行き当たりばったりの旅行でしたが、楽しくてまた行きたいなーって思いましたよ。
    今度は但馬牛も、食べたいな(*^-^*)
    また、オススメの旅を、教えてくださいね。

夜のおやつがやめられない

2017年10月26日[木] 03:05:11

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このところ毎日夜おやつをして、夜更かししてる。
何をするわけでもなく、ただドラマとかを見て、ダラダラとお菓子を食べている。
朝は6時には、起きているから、睡眠時間3時間ぐらい。
朝の運動は、無理矢理続けているが、これではなんにもならない。
昼間も、眠たくて、ダラダラと過ごしているし、ちゃんとしないと。
明日は家事をテキパキして、断捨離も計画立ててしないと、またすぐ年末になってしまうわ。

  • れいな〜さん2017/11/05 21:52
    こんばんは、ポンタロウさん☆
    朝の運動は無理矢理続けてる様なので、ポンタロウさんってやっぱ努力家。
    断捨離後、洋服どうされておりますか?
    捨てるのか古着の引き取り出ししてるのか、少々気になってしまいました。笑
  • ポンタロウさん2017/11/07 00:26
    れいな〜さん、こんばんは(^-^*)/
    断捨離は、全く進んで無いんです。
    まだ、衣更えもできてなくて、あるもので、変な服装で過ごしてます笑
    断捨離のお洋服は、ネットで、売ってみたりもしたけれど、ほとんど売れず、手間ばかりかかったので、もっぱら、資源ゴミです。
    うちのところは、海外に送るようなので、少しは役に立つかと思って処分してます。
    れいな〜さんは、どうされてます?
    素敵なお洋服ばかりなので、引きとってもらえそうですね。

牛すじおでん

2017年10月18日[水] 01:12:39

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急に肌寒くなったので、おでんを作った。
牛すじを1kg、圧力鍋で柔らかくなるまで煮て、甘辛く炊く。
あとは、大根、こんにゃく、結び白滝、じゃが芋、半熟玉子、豆腐、椎茸、餅巾着はかんぴょうで結んで。
変わりだねとしては、おでんやさんで食べて美味しかった、葱袋とえのきベーコン。
朝から仕込んで、これでしばらく食べられるなーと思っていたら、もうすでにほぼ食べられてしまい、残らなかったわ。
おでんは、美味しいけれど、食べ過ぎるな。
うちのおでんは、味が濃いから、御飯がすすんでしまうのだ。

  • 46.2 kg   20.2 %
  • hanahana☆さん2017/10/18 13:47
    こんにちは(^-^)

    牛スジ炊いたんですね♪
    絶対美味しいはずですね。
    おでん、お鍋が美味しい季節になりましたね(^ー^)
    我が家は二人だと減らずに飽きてしまうから、最近手抜き&厳選で具の種類を減らしてるんです。ネギ袋とえのきベーコンって面白い!油揚げの中にネギとベーコンが入ってるんですか?
  • ポンタロウさん2017/10/18 20:42
    hanahana☆さんこんばんは(^-^*)/

    ネギ袋は、福島で食べたおでんが美味しかったので、まねしてみました。
    多分あげの中にネギと生姜が入っているんだと思います。
    えのきベーコンは、単にえのきをベーコンで巻いただけです。

    やっぱり人気の具は、牛すじで、御飯とがっつり食べて、あっというまになくなってしまいました。

深夜のラーメン

2017年10月13日[金] 01:24:00

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体重体脂肪とも大増量!!
主人に付き合って、鶏塩ラーメンと海老餃子、チャーハンと、がっつり食べたから当たり前ね。
美味しかったけれど、夜中に食べるのはあかんな。
ドライブがてらに行こうと言われたのでね。

今日は、夕食まで、水分だけで過ごす。
でも、また夜おやつ食べてるから、意味ないな。

  • れいな〜さん2017/10/16 19:00
    ポンタロウさん、こんばんは。
    私もこの前餃子がっつりと食べてしまいましたわ、ほぼほぼ深夜に。
    ドライブがてらにって、御夫婦仲良しなのね。笑
    ポンタロウさんは夕食迄水分だけでお過ごしにとかきちんと調整出来てる人なので、夜おやつ食べててもキープしてるのでしょうね☆
  • ポンタロウさん2017/10/17 13:18
    れいな〜さん、お久しぶりです。
    夏はまた、食べられずにげっそりして、すっかり老けてしまいましたよ。
    なので、今運動を再開して、美容にも励んで、健康的にまたスタイルアップを目指しています。
    食べないと、体重は減るけれど、髪の毛やお肌が、パサパサして、取り戻すのに大変です。
    またいろいろ美容のことアトバイスしてくださいね。

    あっ、主人とのドライブですが、、決して仲良しなわけではなく、単に週末熱海にゴルフ旅行の為のゴルフバックを、宅急便に出すついでだったのですよー。相変わらず週末は、ゴルフ三昧で、楽しそうですわ。笑

 
 
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