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元気なお子様のひざを保護!アンパンマン・ワッペン

 

マイナス1

2017年5月21日[日] 21:46:56

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胃のムカムカのお陰で、食事量酒量がチョットだけ減少。
体重と体脂肪、両方マイナス1.
多分これ以上減ったらしんどくなるし、現数字をキープしたいものだ☆
増えたら、それはそれでしんどいですからねえ。笑

胃2

2017年5月18日[木] 22:16:19

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まだ本調子じゃ有りません。汗
だけど昨日今日は缶チューハイ1杯だけ呑める感じ。
食事量は通常にしたらムカムカしますしちょっと控え気味。
2キロ位だったら痩せていいが5キロ痩せるとしんどいやろなぁ〜

2017年5月16日[火] 21:14:50

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1週間位ムカムカしてましたし、昨日病院行って来ました。
尿検査が異常無かったから、お薬貰って様子見。。。
昨日は食欲も酒欲も有りませんでしたけれど、本日少々回復モード。
父親が入院したとかで精神的なモノなのかな、やっぱししんどくって食欲無しで痩せるのは二度とイヤだ。汗

休肝日

2017年5月12日[金] 21:54:45

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調子乗って日々呑んでいた所為か、今日は終日ムカムカ感が。泣
だから久々の休肝日☆
明日はムカムカ感無くなるかしら?
整形外科では今んとこお薬リハビリ治療で首腕も痛むし、鍼灸か整体も試してみようと思ってます〜鍼灸は女性専科や美容灸も有り興味津々。

暖かくなって来たので

2017年5月10日[水] 21:05:01

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本日衣替え完了っ。
時間があんまり無かったから、着ないのは今度整理する。
全裸測定もし易くなって体組成計とメジャーでの測定を久しぶりにやりました、とりあえず体年齢35★最小限の運動しか現在は出来ませんしまあこれだと良しと思っておく。
YOSHIKIの手術、頚椎を痛めている自分としては人事ちゃうなぁ。泣

 
 
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