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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

-588.6

2018年5月21日[月] 18:09:15

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総摂食カロリー(2122キロロカロリ−)-基礎代謝(1909)-生活代謝カロリー296分×1.7=503.2カロリ−消費)-運動カロリー(エアロバイク分キロカロリー消費 ウォ−ク36分=226.4キロカロリー消費サイクリング分キロカロリー消費 )-運転カロリー40分×1.8=72キロカロリー消費)-(トラクター分✕1.83=キロカロリー消費)合計=-588.6

  • 98.5 kg   29.6 %

-46

2018年5月20日[日] 22:12:19

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風呂46キロカロリー消費

  • 98.8 kg   29.6 %

+150

2018年5月20日[日] 19:51:41

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19:50あんこ餅(150(6) 150

  • 98.8 kg   29.6 %

-147.1

2018年5月20日[日] 19:31:52

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19:30立ち作業23分 39.1キロカロリー、車60分 108キロカロリー 合計147.1キロカロリー消費

  • 98.8 kg   29.6 %

-1042.1

2018年5月20日[日] 17:13:31

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総摂食カロリー(1543キロロカロリ−)-基礎代謝(1909)-生活代謝カロリー201分×1.7=341.7カロリ−消費)-運動カロリー(エアロバイク分キロカロリー消費 ウォ−ク36分=226.4キロカロリー消費サイクリング分キロカロリー消費 )-運転カロリー60分×1.8=108キロカロリー消費)-(トラクター分✕1.83=キロカロリー消費)合計=-1042.1

  • 98.8 kg   29.6 %

 
 
 
   

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