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こんにゃくパスタ カルボナーラ 20袋セット【楽天市場】

 

+1710

2019年8月18日[日] 20:22:17

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20:20メンチカツ(720(15)アイス(390(5)菓子600(10) 1710

+221.4

2019年8月18日[日] 18:44:24

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総摂食カロリー(2666カロカロリ−)-基礎代謝(1909)-生活代謝カロー474×1.7=529.6キロリ−消費)-運動カロリー(エアロバイク分キロカロリー消費 ウォ−ク分=キロカロリー消費サイクリング分キロカロリー消費 )-運転カロリー分×1.8=カロリー消費)-(トラクター分✕1.83=キロカロリー消費)合計=+221.4

+546

2019年8月17日[土] 20:42:29

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20:41スナック菓子(546(7) 546

+142

2019年8月17日[土] 19:42:44

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総摂食カロリー(2804カロカロリ−)-基礎代謝(1909)-生活代謝カロー390×1.7=663キロリ−消費)-運動カロリー(エアロバイク分キロカロリー消費 ウォ−ク分=キロカロリー消費サイクリング分キロカロリー消費 )-運転カロリー50分×1.8=90カロリー消費)-(トラクター284分✕1.83=519.72キロカロリー消費)合計=+142

+1229

2019年8月16日[金] 20:45:32

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20:43菓子(1229(15) 1229

 
 
 
   

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