現在、このページのスマホ対応を進めております。
完成まで、PC用デザインにてお使いください。 X 閉じる

ミッフィー、マリオ、ONE PEACE キャラクター・ワッペン大集合

 

見間違い?

2018年4月29日[日] 09:47:21

このページのトップへ

今朝の測定で体脂肪が今までにないほどの26%台。目がおかしくなったのかと再測定。今度は27%台。それでもいつもより少ない。体内年齢は先の測定では34歳、再測定で35歳でした。


お通じ ○
朝 三年番茶
ごはん
味噌汁 なめこ 豆腐 セリ
かぼちゃ、ナス、ピーマン揚げ漬け
豆腐、オクラごま油和え 海苔
マカロニサラダ

コーヒー
昼  ピザ
    カップ焼きそば 少し
   いちご

夕 クリアアサヒ 3本
白ワイン

かぼちゃ、ピーマン、ナス揚げ漬け
ラム焼き キャベツ炒め
マカロニサラダ
チーズ笹かま

  • 43.5 kg   27.2 %

気になった日記などは「ぐりぐり」しましょう。 "1ぐり"増えます。0ぐり


  • ゆきりんごですさん2018/04/29 10:03
    おめでとうございます!
    体脂肪率下がってよかったですね。
    これからも、がんばってくださいね。
  • tanikuさん2018/04/29 17:43
    ゆきりんごですさん
    なぜ体脂肪が減ったのかわかりません。特に運動したわけでもなく食べ物を我慢したわけでもなく。
    ???です。
 
名前: 
コメント: 
 

 
 
 
   

ピックアップメニュー

コメントを書き込まれた日記

意志が弱い
  • あさり☆さん1ヶ月以上前
気持ちよく歩いた
  • 目指せ!杉本彩さん1ヶ月以上前
トレーニング
  • ゆきりんごですさん1ヶ月以上前
気持ち悪い朝
  • パンミミさん1ヶ月以上前
ブロッコリースーパースプラウト
  • パンミミさん1ヶ月以上前
ヘアカットしました
  • ゆきりんごですさん1ヶ月以上前
トレーニング
  • あさり☆さん1ヶ月以上前
見間違い?
  • ゆきりんごですさん1ヶ月以上前
やっぱりこわいアルコール
  • ゆきりんごですさん1ヶ月以上前
苦手
  • ゆきりんごですさん1ヶ月以上前

お気に入り

お気に入りはありません