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ニコ超会議出演でダイエット♪

2015年5月1日[金] 04:01:45

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今年はブラックジャック大会を企業さんからご依頼♪
めっさガンバったし、めっさ大成功。

僕は勝負前は食べない。
消化機能で集中力が落ちるから。
同様に、トーク前も、食べない。

とはいっても、ずっと解説やトーク。
なので、夜まで食べずにガンバったら、見事、2.3キロもやせた。
そして、リバウンドしたけど、1キロくらいはやせたのかも。

ニコ超前は69キロ台でうごうごしてたけど、
ニコ超ダイエットとして、69台はさよならしたい。
68キロ台で、定着させ、67台へ歩んでいこう♪

ありがとーニコ超♪おかげで痩せれた!

  • 68.5 kg   28.0 %

なんとなく少しは痩せれる気する

2015年4月21日[火] 03:17:38

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2ヶ月も減らせてない。
そして、ちと減らす気まんまん。
また、1〜2キロはイケル気がする。

気のせいかも知れないし。
もしかしたら、この行ける気ってのが大事なのかもしれない。

2週間後のGW後くらいの結果か、
1ヶ月後の結果で判断したい。

  • 69.2 kg   28.4 %
  • 69.3 kg   28.4 %

戦術サウナスーツを買う

2015年4月20日[月] 07:38:39

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お金で解決♪
お金をかけると、【賭けた分のメリットが欲しい】と人は感じるもの。
僕もそのひとり。

なので、先に買う。
今回は、お腹のおデブを減らすため、サウナスーツっぽいのを買ってみた。
といっても、サッカーで使う上着でデザイン性もあるもの。

こういうの着たら、痩せるのかな?
そんなものを買って、ダイエットしてく。

買ったのだし、来まくることで汗でもかいて、寝るときも着て、少しでも痩せていこー♪

  • 69.0 kg   28.3 %
  • 69.0 kg   28.3 %

5〜10年ぶりくらいに床屋さんへ。

僕は15年ずっと世界を旅していた。
長旅の髪型は、坊主頭か、長髪かになる人がほとんど。
行った先の美容室で髪を切ってもらうのも難しいし。
言語的にも、外国のアジア人の髪に慣れていないテクニック的にも。

僕は長髪を選んでいた。
バリカンを持つのがメンドいから。
海外では、自分で切ったりもしていた。

そして、半年ぶりくらいに髪を切りに行った。

目の前に、きっつい人が居る。
アゴがないっすよ、この人。
鏡の中の自分に似ている人へ驚愕♪
ガクガク((((;゚Д゚))))ブルブル

1ヶ月前の突き指が重症すぎて、ダイエットはお休みしてた。
いまもメインは突き指を治すこと。
あと、もう少し。

けど、ダイエットも復活させていかないと。
それを床屋の鏡で学んだ、今日という日。

あっ♪
床屋さんの顔そりとか、マッサージとか最高に気持ち良かった♪

  • 69.6 kg   28.5 %

手を負傷しグラフ中断&復活

2015年3月22日[日] 23:42:21

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身体作りのために、
仲間と楽しむために、
毎週日曜フットサルに参加している。

キーパーをしていたら、強烈シュートで手を突き指。
突き指としては、かなり重症。
1週間経っても、いまだ突き指。

いつも裸で量っていたけど、マメに脱ぐのが無理。
なので、マメグラフもお休みしていた。
さすがに、そろそろ復活してく。

体重は少し増えたけど、
体脂肪がすごい増えてしまった。
マジか!ってくらい。
世界記録レベルやん。
1週間で5.8%増。ヤバすぎる件。

ちと、本格的に下げよう。
しばらく、マジにダイエットするかな。

真剣に、怪我前まで戻さねば。
ダイエットのためにした運動のせいで、太ったら、そりゃ意味ないので。

  • 69.3 kg   

 
 
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  • でぶねもさん1ヶ月以上前